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Quanta acqua al giorno dovrebbe essere data a un bambino, quando e come insegnargli a bere

Ogni persona ha bisogno di acqua per mantenere le proprie funzioni vitali. Non è necessario escluderlo dalla dieta dei neonati, soprattutto quelli allattati artificialmente. Molte madri si chiedono che tipo di acqua dare ai loro bambini. Per rispondere a questa domanda, devi sapere che effetto ha sul corpo e quali proprietà ha.

Informazioni importanti

Un bambino piccolo riceve abbastanza liquidi attraverso il latte materno. Ma questo vale solo per il primo mese di vita. Man mano che il bambino cresce, aumenta anche l'attività fisica, il bambino suda molto. Per reintegrare l'umidità persa, deve assolutamente bere abbastanza liquidi. Questo è particolarmente vero per i bambini nutriti con latte artificiale.

Di quanto fluido ha bisogno un corpo piccolo? Il bambino dovrebbe bere 60 ml di acqua al giorno. Non ha bisogno di essere riscaldato troppo. Il liquido dovrebbe essere a temperatura ambiente (23-24 gradi) o leggermente più caldo. Ogni mese la dose giornaliera aumenta e entro la fine dell'anno dovrebbe essere di circa 100 ml.

L'acqua deve essere umida e non deve essere bollita. L'acqua grezza contiene molti oligoelementi necessari per lo sviluppo del corpo e il pieno funzionamento degli organi interni. Durante l'ebollizione, tutte le sostanze muoiono. Prima di dare da bere al bambino, l'acqua deve essere filtrata..

Se il bambino è incline alla stitichezza, allora dovresti sapere che l'acqua bollita rafforza ulteriormente le feci..

Cosa considerare

Alcuni esperti concordano sul fatto che non è necessario dare acqua a un bambino fino a sei mesi. Ciò è spiegato dai seguenti punti..

  1. L'acqua interrompe la microflora intestinale e potrebbe esserci il rischio di sviluppare la disbiosi. Durante l'allattamento al seno, insieme ai nutrienti, entrano nel corpo batteri benefici, che vengono colonizzati nell'intestino. Aiutano gli organi digestivi a funzionare in modo normale e sano. L'acqua può sbilanciare questo processo..
  2. Il corpo di un neonato nei primi mesi si adatta alle nuove condizioni. Gli organi interni continuano a formarsi e non svolgono pienamente le loro funzioni. Questo vale anche per i reni. L'acqua porta un fardello in più su questo organo. Contiene più sali del latte materno. La funzione principale dei reni è rimuovere il sale in eccesso dal corpo. Il pericolo sta nel ristagno dei sali.
  3. L'acqua può uccidere il sano appetito di un bambino. Di conseguenza, non riceverà la quantità richiesta di nutrienti e smetterà di aumentare di peso..
  4. Anche il processo di allattamento è in pericolo. Succhiare stimola il seno. Il latte viene prodotto nella giusta quantità. Se dai l'acqua di notte invece del latte, questo processo viene interrotto. È di notte che l'ormone prolattina viene prodotto in grandi quantità, che stimola la produzione di latte durante il giorno..
  5. Dando da bere dell'acqua in bottiglia, c'è il pericolo che il bambino si rifiuti di succhiare. Il fluido dall'apertura del capezzolo scorre più facilmente e più velocemente, non è necessaria alcuna forza per riempire.

Quando è necessaria l'acqua

La necessità di acqua aumenta dopo un mese di età del neonato. A questo punto, il latte materno smette di svolgere pienamente la funzione di dissetarsi. Quanta acqua puoi dare la prima volta? È necessario iniziare ad abituarsi all'acqua con pochi cucchiaini..

Quando è essenziale un fluido aggiuntivo??

  • Bere molta acqua è necessario in estate quando fa caldo. E in inverno, quando la stanza è riscaldata.
  • Bambini. quelli inclini a sudorazione eccessiva dovrebbero bere la quantità necessaria di liquidi al giorno.
  • Durante i raffreddori, soprattutto quelli accompagnati da un aumento della temperatura, è necessario dare fluido. È in grado di rimuovere i virus dal corpo.
  • Non è raro che i bambini piccoli manifestino sintomi correlati alle feci. Se hai la diarrea o la stitichezza, devi solo bere acqua..
  • Nel primo mese, i bambini possono sviluppare ittero. Questa malattia scompare più velocemente quando il bambino beve molti liquidi..

Alcuni suggerimenti per aggiungere liquidi alla tua dieta.

  1. In alcuni casi, il liquido può aiutare a svezzare i bambini dalle poppate notturne. Un bambino che beve acqua invece del latte smetterà presto di svegliarsi completamente per l'alimentazione notturna..
  2. Non forzare il bambino a bere acqua. Il corpo stesso del bambino ti consente di sapere quanto fluido è necessario. Se piange, è capriccioso, spinge via la bottiglia, allora devi offrirti di provare in un altro momento. Il bambino potrebbe non aver bisogno di bere fino a 9-10 mesi.
  3. Far bere acqua al tuo bambino quando necessario (allattamento artificiale, alimenti complementari o clima caldo) richiede la sua attenzione. Puoi iniziare a dare composte di frutta secca. In questo caso, sarà più facile abituarsi all'acqua..
  4. Se il bambino beve più acqua della norma, c'è la possibilità che si rifiuti di mangiare. Oppure mangiarlo in piccole quantità. Il pericolo è che il corpo non riceva abbastanza vitamine e minerali che compongono il latte materno. La mamma dovrebbe monitorare attentamente quanta acqua beve il bambino..
  5. Quanti grammi di acqua dovrebbe bere un bambino in una volta? Una singola dose non deve superare i 20 grammi. Quando il dosaggio non viene superato, non creerà un carico inutile sul sistema urinario e sui reni. È meglio offrire da bere da un cucchiaio invece che da una bottiglia..
  6. Se il bambino beve latte appena prima di nutrirsi, non mangerà. Questo non dovrebbe essere fatto. È meglio insegnare a bere un'ora prima di nutrirsi o subito dopo aver mangiato.
  7. È necessario dare a un bambino da bere solo con acqua di alta qualità. Può verificarsi una reazione allergica sotto forma di eruzione cutanea, tosse, disturbi delle feci.
  8. Anche l'acqua minerale, con e senza gas, è dannosa per un piccolo organismo. Contiene molti sali.
  9. Per la stitichezza, puoi fare l'acqua con l'uvetta. Per fare questo, versare un po 'di uvetta con acqua bollita e lasciare per diversi minuti. Se insegni a un bambino a questa infusione, la sedia migliorerà.
  10. Se il bambino beve molto liquido, non beve la quantità richiesta, è necessario consultare un medico. Questo può essere un segno di una malattia come il diabete..

Quale acqua scegliere

L'opzione ideale è l'acqua per bambini in bottiglia speciale, che può essere trovata sugli scaffali dei negozi o nelle farmacie. Passa completamente attraverso tutte le fasi della pulizia, fermo e pronto per l'uso. Non solo puoi berlo, ma anche cucinare i piatti preferiti del tuo bambino: cereali, zuppe, purè di patate.

Non vale la pena rischiare con l'acqua che sgorga dal rubinetto. Può contenere microbi patogeni che influenzano negativamente il funzionamento del corpo..

Se l'acqua è passata attraverso uno speciale filtro di purificazione, non puoi aver paura di offrire da bere al bambino.

L'acqua di fusione è considerata benefica per il corpo. Il liquido purificato viene versato in un contenitore e posto in un congelatore. Quando è completamente congelato, va tolto dal congelatore e posto in un luogo caldo. Non dare da bere a tuo figlio acqua fredda. Il rinofaringe dei neonati non è ancora forte e può iniziare l'infiammazione.

Al bambino non dovrebbe essere somministrata acqua gassata. È vietata anche l'acqua minerale con gas. Può danneggiare il sistema digestivo.

L'acqua minerale è approvata per l'uso nei bambini di età superiore a un anno e solo per lo scopo speciale di uno specialista.

Non è necessario aggiungere zucchero o altri sciroppi dolci all'acqua. Può danneggiare il funzionamento del sistema endocrino o danneggiare lo smalto dei denti. Devi abituarti alla normale acqua filtrata.

Segni di disidratazione

Ci sono diversi segni che indicano che un bambino ha urgente bisogno di acqua..

  1. Apatia, letargia.
  2. Bocca secca (labbra secche, senza saliva).
  3. La fontanella affonda.
  4. Minzione rara.
  5. L'urina assume un odore forte e sgradevole e cambia colore.

Cosa dobbiamo fare? In questi casi, è indicato un abbattimento frequente e un'integrazione aggiuntiva tra le poppate..

Come dare l'acqua ai bambini piccoli

Diverse opzioni per dare dell'acqua a tuo figlio.

  1. Usando un cucchiaio, puoi facilmente dosare la quantità di liquido. Meglio se è uno speciale cucchiaio gommato..
  2. Puoi usare una siringa.
  3. Dopo che il bambino ha imparato a sedersi da solo, gli può essere offerta una tazza speciale: un sippy.
  4. Il modo più comune è bere da una bottiglia..

Dopo che i genitori hanno valutato i pro e i contro dell'integrazione aggiuntiva del bambino, verrà presa la decisione giusta. Un consulto con un pediatra ti aiuterà a fare la scelta giusta. Tenendo conto delle peculiarità dello sviluppo del corpo del bambino e delle caratteristiche dell'allattamento, aiuterà a determinare i tempi di introduzione del fluido. Ti dirò quanta acqua devi dare.

Quanta acqua dare a un neonato?

Con l'avvento del primogenito in famiglia, i giovani genitori hanno molte domande: come lavarsi, nutrirsi, vestirsi, fasciare. La vecchia generazione, rappresentata da nonne e nonni, condivide volentieri la propria esperienza e conoscenza, non tenendo conto che nell'arco di diversi decenni gli approcci allo sviluppo dei neonati, l'organizzazione della loro alimentazione potrebbe cambiare. Anche la domanda più innocua può diventare un ostacolo: se dare una bevanda in più a un neonato e quanta acqua dovrebbe bere al giorno.

In precedenza, l'acqua per un neonato era necessariamente presente nella dieta. Ora, secondo le raccomandazioni di pediatri esperti, a un bambino allattato al seno non dovrebbe essere data acqua aggiuntiva, se non è surriscaldato, non si ammala e non avverte alcun disagio. Ma ogni madre deve sentire il suo bambino e reagire in tempo ai problemi. In quali casi si deve dare da bere a un bambino e quanta acqua deve bere, tutti i genitori dovrebbero saperlo.

Acqua per un neonato allattato al seno

Un bambino sano fino a 6 mesi non ha bisogno di bevande aggiuntive: ha abbastanza acqua contenuta nel latte materno. Le madri sanno che condizionatamente il processo di alimentazione può essere suddiviso in 2 fasi: la prima, in cui il bambino aspira il cosiddetto latte "anteriore", e la seconda, quando viene rilasciato il latte "posteriore".

Nella prima fase, il bambino soddisfa la sua sete e grazie al latte "dorsale", che ha una percentuale di grasso maggiore, è pieno. Pertanto, è importante nutrire il bambino per almeno 10 minuti in modo che abbia il tempo di succhiare il latte "posteriore", a causa del quale aumenterà di peso.

Se la prima metà della vita del bambino cade in autunno, inverno, primavera, è sano e i genitori mantengono il regime di temperatura ottimale nell'appartamento, il bambino può fare a meno di acqua aggiuntiva. Ma se la stanza in cui vive il bambino è calda (temperatura superiore a 20 gradi), secca (umidità inferiore al 50-70%), è vestita in modo caldo e surriscaldata, il bambino ha bisogno di ulteriore bevanda.

Devi anche dare da bere al bambino se:

  • ha la stitichezza;
  • è malato, la sua temperatura corporea è elevata;
  • fa raramente pipì, il che può indicare una mancanza di acqua nella dieta.

Acqua per il bambino artificiale

Indipendentemente da ciò che possono dire i produttori di alimenti per l'infanzia, il latte artificiale è diverso dal latte materno e non è così assorbito dal corpo del bambino. I bambini allattati artificialmente, alimentati con miscele sature, hanno maggiori probabilità di soffrire di stitichezza e sono possibili reazioni allergiche..

I pediatri raccomandano che il bambino artificiale inizi a bere molto prima del bambino che beve il latte materno. Puoi dargli da bere dopo il periodo neonatale - da 4-5 settimane.

Come e che tipo di acqua dovrebbe essere data al bambino

Avendo preso la decisione di dare da bere al bambino, i genitori di solito affrontano domande così problematiche: quanto spesso bere, quante volte, a che ora, con quale acqua, per riscaldarlo o meno.

I pediatri consigliano di innaffiare il bambino tra le poppate, circa un'ora dopo aver mangiato. Se il bambino è irrequieto e piange, puoi offrirgli dell'acqua in qualsiasi momento, ma non prima di nutrirlo. Lo stomaco del bambino è minuscolo, se beve acqua, può rifiutare il latte, quindi è meglio dargli un po 'd'acqua dopo che ha mangiato. Pediatri e consulenti per l'allattamento consigliano di versare l'acqua con il cucchiaio ai bambini. In questo modo i genitori possono controllare la quantità di alcolici contemporaneamente..

Una persona artificiale che già mangia miscele dalle bottiglie può bere da loro. Certo, è più conveniente per tutte le mamme usare bottiglie d'acqua per una passeggiata. La sua temperatura dovrebbe essere di almeno 20-25 gradi e all'inizio, quando si aggiungono briciole d'acqua, è consigliabile riscaldare fino a 30 gradi.

Molte mamme vogliono sapere la risposta esatta alla domanda "Quanta acqua dare a un neonato?" Quanto ha bisogno di placare la sua sete. Di solito, i pediatri consigliano di concentrarsi sulle seguenti cifre: circa 30 ml al giorno per 1 kg di peso del bambino. È necessario monitorare il bambino e regolare il suo regime di bere: se si osserva stitichezza, il bambino è caldo, suda, piscia poco, puoi offrirgli più acqua. Di solito, al bambino vengono dati un paio di cucchiai alla volta, guardandolo bere - avidamente, con piacere o con riluttanza.

Il prossimo ostacolo per i genitori del primogenito è la domanda su che tipo di acqua dargli: acqua bollita, di sorgente o in bottiglia speciale per i bambini. L'opzione più semplice e sicura per la psiche di mamme e papà è l'acqua bollita. Ai bambini di età superiore ai 3-6 mesi può essere data acqua da bere in farmacia o in un negozio. I produttori affermano che è stato sottoposto a una pulizia speciale ed è progettato specificamente per il corpo del bambino. Come dimostra la pratica, i genitori del 2 °, 3 ° figlio, man mano che cresce, gli danno il tipo di acqua che usano loro stessi: acqua di sorgente purificata da filtri o sala da pranzo minerale di gusto neutro.

Se dare o meno da bere a un neonato dovrebbe essere deciso dai genitori, valutando il benessere del bambino e lo stato del suo ambiente. Le giovani mamme e papà devono ricordare alcune regole "d'oro":

  1. Devi innaffiare il bambino se la temperatura dell'aria intorno è superiore a 20-22 gradi. Più caldo e asciutto, più velocemente il bambino perde liquidi e deve essere ulteriormente reintegrato con un po 'd'acqua.
  2. È imperativo somministrare acqua per coliche intestinali e altri problemi di pancia. In precedenza, una panacea per la stitichezza, i gazik erano considerati acqua "aneto", ora quasi tutti capiscono che devi dare al tuo bambino acqua da bere - aiuterà i succhi intestinali a digerire il cibo.
  3. All'inizio, l'acqua deve essere riscaldata a 30 gradi, i bambini di età superiore a 3 mesi possono già ricevere acqua a temperatura ambiente.

Bere o no, il bambino decide da solo, l'importante per i genitori è fornirgli condizioni confortevoli (temperatura, umidità), vestirsi correttamente, non avvolto o surriscaldato e offrire dell'acqua tra le poppate. Nelle giornate calde durante le passeggiate, se il bambino suda intensamente, la mamma dovrebbe sempre avere una bottiglia d'acqua a portata di mano per tenerlo ubriaco e prevenire il surriscaldamento. Osservando attentamente il suo bambino, la mamma imparerà a riconoscere tutti i segni in breve tempo e saprà chiaramente quando il bambino ha sete e ha bisogno di acqua extra..

Ai neonati dovrebbe essere data acqua da bere?

Il corpo di un neonato nei primi mesi di vita funziona in modo speciale. Per questo motivo, l'introduzione di acqua uniforme nella dieta del bambino dovrebbe essere attenta..

La quantità di acqua che un bambino può bere dipende dal tipo di alimentazione. Vale la pena considerare lo stato di salute del neonato. Particolare attenzione dovrebbe essere prestata anche alla qualità dell'acqua data al bambino..

Devo dare acqua a un neonato durante l'allattamento e l'alimentazione artificiale, quanto, quanto? Risposte alle domande - nell'articolo.

È possibile che un bambino beva?

I neonati hanno bisogno di acqua. Nei primi mesi di vita hanno un metabolismo molto veloce. Per questo motivo, il corpo del bambino perde rapidamente umidità, il che porta alla disidratazione..

Bere aiuta a ripristinare l'equilibrio dei liquidi. Allo stesso tempo, nei primi tre mesi del bambino, si consiglia di bere in quantità ragionevoli..

Se è sano, puoi dargli dell'acqua se necessario. Di solito il latte materno da solo è sufficiente per lui. Ma quando fa caldo, il bambino potrebbe aver bisogno di bevande extra. Poi ha bisogno di un po 'd'acqua per placare la sua sete..

Ai neonati può essere data acqua da bere, ma non in grandi quantità e secondo necessità. Questo vale per i primi tre mesi di vita dei bambini. Dal quarto mese, i bambini possono essere annaffiati in qualsiasi momento.

È necessario aggiungere acqua a un bambino durante l'allattamento?

La necessità di acqua è direttamente correlata al tipo di alimentazione del neonato. Di solito, l'allattamento al seno fornisce al neonato tutti i nutrienti di cui ha bisogno. Potrebbe non aver bisogno di integrazioni aggiuntive.

Durante l'allattamento

La quantità di acqua nel latte materno è di circa il 90%. Include tutti gli oligoelementi necessari per un bambino..

Pertanto, durante l'allattamento, il neonato riceve la quantità necessaria di liquido. Potrebbe non aver bisogno di semplice acqua. Può essere somministrato solo tra le poppate..

Nei primi mesi di vita, ai bambini può essere offerta acqua pulita. Non puoi costringerli a berlo. È sufficiente dare al bambino due grandi cucchiai d'acqua da bere se chiede di bere. Questo di solito accade quando fa caldo..

Con artificiale

Le miscele in polvere differiscono per composizione dal latte materno. Sono ricchi di proteine. Quando si usano miscele artificiali, il bambino sentirà più spesso il bisogno di bere. Se un bambino mangia miscele secche, è necessario introdurre acqua nella sua dieta fin dai primi giorni di vita..

Inoltre, la sua quantità dovrebbe essere leggermente superiore a quella durante l'allattamento. Se il bambino mangia latte artificiale, è possibile somministrare alcuni cucchiai d'acqua tra i pasti..

Durante il giorno, può bere fino a 200 ml. Ciò è particolarmente vero nella stagione calda, quando il corpo perde molta umidità..

Pro e contro dell'assunzione di liquidi per un bambino

L'acqua per un neonato può essere sia benefica che dannosa. I suoi vantaggi per i bambini sono i seguenti:

  1. Prevenzione della disidratazione del corpo del bambino con il caldo.
  2. Rimozione di batteri e virus dal corpo del bambino.
  3. Calmare un bambino sotto stress.
  4. Eliminazione della bocca secca e degli occhi in un neonato.
  5. Dissoluzione accelerata dei farmaci nel corpo e loro rapido assorbimento.

Bere può danneggiare il corpo del bambino. I suoi svantaggi sono:

  1. Forte stress sui reni.
  2. Alto rischio di sviluppare la disbiosi.
  3. Provocare la malnutrizione.
  4. Rigetto rapido del bambino di latte materno sano.

In quest'ultimo caso, il neonato si abitua al capezzolo e smette di succhiare il seno della madre. La madre stessa alla fine riduce la produzione di latte. Il bambino deve essere passato a miscele secche meno utili.

Quando iniziare: età ottimale per l'introduzione nella dieta

Se il bambino mangia il latte materno, l'acqua può essere introdotta nella dieta nel quarto mese di vita. Se la madre non ha problemi con l'alimentazione, l'acqua può essere data al bambino anche sei mesi dopo la nascita..

Se il bambino mangia sia latte materno che miscele secche, l'acqua può essere introdotta nella dieta dal secondo o terzo mese di vita..

Se prevalgono miscele artificiali nell'alimentazione mista, è possibile iniziare a bere già entro il primo mese di vita. L'età ottimale per introdurre l'acqua nella dieta del bambino è il quarto mese di vita..

Cosa è permesso?

Ai neonati non dovrebbe essere data da bere acqua di sorgente. Contiene molti batteri e impurità. Possono provocare avvelenamento nel bambino..

Non adatto a bambini e acqua di rubinetto bollita. Anche dopo la lavorazione, contiene composti di cloro. Sono anche dannosi per la salute del bambino..

Qualsiasi acqua minerale è controindicata per i bambini. Le bevande medicinali sono proibite. Inoltre non puoi dare loro bevande gassate..

L'acqua del rubinetto domestica non è adatta ai bambini. Gli adulti possono berlo, ma nei bambini piccoli provoca spesso disturbi intestinali..

L'acqua in bottiglia speciale è adatta per i neonati. Deve contenere gli elementi necessari, ma in una certa quantità. Tale acqua non dovrebbe contenere troppi minerali..

L'acqua in bottiglia per bambini può essere conservata solo in frigorifero e non più di 24 ore dopo l'apertura. Quest'acqua non ha bisogno di essere bollita. Puoi acquistarlo in farmacia.

A un neonato può essere data un'acqua di rubinetto bollita una volta se l'appartamento ha un'unità filtrante speciale.

Come bere?

Il contenitore da cui il neonato beve l'acqua gioca un ruolo. Questo può giocare un ruolo nella costruzione delle giuste abitudini. È anche importante attenersi alla frequenza dell'assunzione di acqua e alla sua quantità. A volte il bambino ha bisogno di un'integrazione superiore alla norma. Uno di questi casi è anche il singhiozzo..

Quale contenitore?

Si consiglia di offrire l'acqua ai bimbi da un cucchiaio. Bevendo l'acqua da un cucchiaio, il bambino si abituerà a questo dispositivo più velocemente.

Se lo beve da una bottiglia con un capezzolo, entrerà nel suo corpo in modo incontrollabile. Questo metterà più stress sui reni..

Se bevi un bambino da una bottiglia, si consiglia di utilizzare contenitori di vetro o plastica di alta qualità.

Quanto e quanto spesso?

Il bambino non dovrebbe bere troppe bevande nei primi tre mesi. Se si nutre di latte materno, è sufficiente somministrare da 50 a 100 ml. Quando si alimenta con una formula artificiale, la necessità di acqua è maggiore. Un bambino potrebbe aver bisogno di 100-200 ml al giorno.

Puoi farlo 4 volte al giorno. Nella stagione calda, è consentito innaffiare il bambino più spesso.

Quando richiesto in eccesso rispetto alla norma?

È necessario integrare il bambino nei seguenti casi:

  • la presenza di diarrea;
  • la comparsa di vomito;
  • febbre alta con infezione;
  • il verificarsi di costipazione;
  • coliche gastriche e intestinali;
  • forte sudorazione.

Quest'ultimo caso si svolge nella stagione calda. Il bambino è spesso disidratato.

Se si verifica sullo sfondo di un'infezione, si manifesta sotto forma di aumento della temperatura, letargia. L'urina del bambino si concentra, la fontanella affonda. Con questa sintomatologia, è necessario dare da bere più spesso..

Con singhiozzo

Viene data acqua a un bambino con singhiozzo? Con questa condizione, è necessario darlo a un neonato.

Elimina le brusche contrazioni del diaframma e gli spasmi della laringe. In caso di singhiozzo, puoi dare al bambino un po 'd'acqua un po' più del normale.

In questo caso, è necessario eliminare la causa del singhiozzo. Se il bambino ha freddo, allora ha bisogno di scaldarsi i piedi. Si consiglia inoltre di tenerlo in posizione verticale.

Se il singhiozzo appare sullo sfondo di sovraeccitazione e pianto, lungo la strada è necessario calmare il neonato.

Cosa fare se il bambino rifiuta?

Se il neonato si rifiuta di bere, non dovresti provare a costringerlo. Ho bisogno di interessarlo.

Puoi aggiungere la composta di frutta secca. Questa bevanda sarà più gustosa per un neonato rispetto all'acqua normale..

Leggi come e quanto bere acqua per un bambino qui, sull'uso corretto dell'acqua da parte di una persona - qui.

In questa sezione vengono presentate tutte le informazioni più importanti e utili su come bere l'acqua per i bambini..

Video collegati

Puoi dare acqua a tuo figlio nel primo anno di vita o no, consigli video del pediatra:

Conclusione

Ai neonati può essere somministrata acqua fin dall'inizio della loro vita. Ne avranno meno bisogno se si nutrono di latte materno..

Con l'alimentazione artificiale, la necessità di liquidi nei neonati è maggiore. Dovrebbero essere dati dalla nascita. Il momento ottimale per l'introduzione dell'acqua nella dieta del bambino è dal terzo al quarto mese di vita.

Quanta acqua dovrebbe bere un bambino al giorno

Ogni madre si assicura che il suo bambino cresca sano e forte. Si ritiene che per questo sia necessario, prima di tutto, fornire a tuo figlio un'alimentazione adeguata. Tuttavia, pochi danno la dovuta importanza alla promozione della salute semplice ma affidabile dei bambini piccoli: l'acqua. Nel frattempo, i pediatri prestano attenzione all'importanza di organizzare il corretto regime di consumo e spiegano come e quanta acqua dovrebbe bere un bambino..

L'acqua è essenziale per promuovere la salute dei bambini piccoli

L'importanza del regime alimentare per i bambini

Gli specialisti dei bambini hanno da tempo dimostrato che l'acqua ha un effetto benefico sulla salute dei bambini, partecipando attivamente ai processi vitali. Il consumo regolare di una quantità sufficiente di liquido migliora il metabolismo, mantiene la normale temperatura corporea, riduce il rischio di reazioni allergiche, rafforza il sistema immunitario e ha un effetto positivo sulla salute del bambino.

La disidratazione, che porta alla comparsa di molte malattie, è particolarmente pericolosa per il corpo del bambino. Ad esempio, la mancanza di bevande con un aumento della temperatura corporea o nelle giornate calde in estate influisce negativamente sulla sudorazione, sulla funzione renale, sulle funzioni gastrointestinali, apre la strada a infezioni e manifestazioni allergiche.

Pertanto, una corretta assunzione di liquidi è così importante per un bambino piccolo. Per evitare molti problemi durante la crescita di un bambino, i pediatri devono spiegare costantemente alle madri come elaborare correttamente un regime alimentare a casa e quanta acqua deve bere un bambino al giorno.

Cosa puoi dare da bere a un bambino

Gli esperti avvertono i genitori che la loro salute e il loro benessere dipenderanno dal tipo di acqua che offrono da bere al bambino..

Importante! L'acqua del rubinetto ordinaria può essere pericolosa per un bambino, anche se bollita a lungo. Anche l'uso di acqua in bottiglia destinata agli adulti è indesiderabile.

Gli esperti spiegano che sono imposti altri requisiti normativi per l'acqua potabile dei bambini e per la preparazione del cibo per i neonati rispetto alla normale acqua potabile per tutti:

  • L'acqua destinata ai bambini deve avere una composizione minerale equilibrata. Ad esempio, la quantità di sali e la loro concentrazione nell'acqua dei bambini, secondo gli standard medici, è significativamente inferiore rispetto all'acqua per gli adulti;
  • Il liquido non deve contenere conservanti come anidride carbonica e argento;
  • Se viene utilizzata una forma in bottiglia, l'etichetta deve necessariamente indicare che l'acqua è destinata agli alimenti per bambini. Inoltre, sono necessarie informazioni sul fatto che si tratta di un prodotto della categoria più alta, registrato con Rospotrebnadzor.

Per tua informazione! Alcuni produttori non hanno informazioni che si tratti di un prodotto per alimenti per l'infanzia proprio a causa degli elevati requisiti normativi.

Per un bambino, l'acqua deve soddisfare determinati requisiti normativi

Scegliere l'acqua potabile giusta per il tuo bambino

Comprendendo l'importanza della selezione dell'acqua per il loro bambino, le madri chiedono ansiosamente quale acqua è meglio bere per i bambini piccoli. L'acqua artesiana è considerata la più ideale per la pappa, che viene estratta in aree ecologicamente sicure. Tuttavia, deve anche subire un'ulteriore pulizia prima dell'imbottigliamento..

Per tua informazione. Spesso le etichette raffiguranti montagne innevate o laghi cristallini, a conferma della naturalezza dell'acqua potabile, sono pubblicità comune. Devi essere estremamente attento, poiché la scelta del prodotto in bottiglia nei supermercati è enorme, ma i prodotti di molti produttori sono semplicemente controindicati per i bambini..

Gli esperti offrono un elenco dei criteri necessari per la scelta dell'acqua per i bambini piccoli:

  • Il prodotto bevibile deve avere una maggiore morbidezza, avere un basso contenuto di minerali;
  • Un prodotto gassato è controindicato non solo per i neonati, ma anche per i bambini più grandi;
  • Si consiglia di acquistare un prodotto per bambini in bottiglie di vetro o policarbonato, che è confermato dal numero sette nel triangolo sul fondo. Altri tipi di plastica sono inaccettabili per i bambini, in particolare PC (policarbonato) e PET (polietilene tereftalato);
  • È meglio acquistare acqua, che viene imbottigliata in contenitori con un volume di 0,33-5 litri, poiché può essere utilizzata più velocemente. Gli esperti avvertono che è possibile conservare una bottiglia aperta in frigorifero per non più di tre giorni. Secondo la maggior parte dei pediatri, si consiglia di utilizzarlo entro 24 ore;
  • Fate attenzione al nome dell'acqua, in cui deve essere presente il termine "bambini", e l'etichetta indica a che età può essere data al bambino;
  • È inoltre necessario verificare la disponibilità della data di produzione, della data di scadenza e delle regole di conservazione.

Uso dell'acqua di sorgente per i bambini

L'atteggiamento verso l'uso dell'acqua di sorgente nelle pappe è ambiguo. Alcuni genitori credono che le fonti d'acqua situate in un luogo ecologicamente pulito, con proprietà curative e buon gusto, saranno utili per i bambini. Tuttavia, i medici avvertono che le fonti aperte possono essere sature di microbi, impurità nocive, metalli pesanti, contaminati da argilla, terra.

Importante! È estremamente pericoloso dare ai bambini acqua dalle sorgenti, poiché un tale liquido può portare ad avvelenamento e diventare una fonte di malattie pericolose per il bambino: urolitiasi, disturbi gastrointestinali e altri.

L'acqua di sorgente è pericolosa da bere per i bambini piccoli

Segni di disidratazione nei bambini fino a un anno

Una delle principali funzioni che l'acqua conferisce non è solo benefica per il corpo del bambino, ma anche la prevenzione della disidratazione, che può essere causata da molte ragioni..

Secondo i pediatri, i segni di disidratazione sono una seria minaccia per il metabolismo e la crescita di tutti gli organi nel corpo di un bambino. I genitori devono comprendere i chiari rischi per la salute della disidratazione per i loro figli. Pertanto, al fine di evitare molti dei problemi associati alla disidratazione, è utile prendere l'abitudine di bere acqua fin dalla prima infanzia..

Si evidenziano i principali segni di disidratazione che ogni madre deve conoscere:

  • Pannolino asciutto anche dopo 6-8 ore di sonno;
  • Ansia nel comportamento del bambino, pianto frequente;
  • Raro battito di ciglia, mancanza di lacrime;
  • Scolorimento e odore pungente di urina;
  • Pelle secca e pallida;
  • Labbra e bocca secche;
  • Bere avido e frettoloso.

È possibile dare l'acqua a un neonato

Le madri spesso chiedono ai pediatri se hanno bisogno di dare acqua ai neonati, ma i medici non hanno un consenso su questa domanda. Alcuni esperti dicono che i bambini non hanno bisogno di liquidi aggiuntivi, poiché ne ricevono fino al 90% nel latte materno. Infatti, grazie agli enzimi che contiene, il latte materno favorisce una corretta digestione, e il latte "frontale" insaturo della madre soddisfa il bisogno di bere del bambino, soddisfacendo bene la sete. Pertanto, sembrerebbe che non sia necessario dare ulteriore bevanda a un neonato con HV. Tuttavia, altri pediatri affermano che, nonostante l'allattamento, il bambino ha bisogno di bere acqua..

Importante! Rispondendo ai genitori quanta acqua dovrebbe bere un bambino a 2 mesi, i medici avvertono che fino a tre mesi i bambini dovrebbero ricevere una certa quantità di acqua solo su consiglio medico. Puoi e dovresti bere sempre bambini di quattro mesi. Il consumo di acqua aumenta a sei mesi e oltre.

L'opinione che ciò comporterà l'abbandono del seno del neonato non è stata provata. La mamma dovrebbe ricordare che i neonati hanno processi metabolici, cioè metabolismo, piuttosto rapidamente. Sulla base di ciò, c'è una significativa perdita di liquidi, che può portare alla disidratazione..

Quando l'alimentazione artificiale o mista di neonati con miscele di latte o l'introduzione di alimenti complementari, i bambini, di regola, hanno bisogno di bevande aggiuntive. La mancanza di liquidi con miscele sature di salice può causare stitichezza e peggiorare il benessere dei bambini. È necessario dare acqua ai bambini in modo che aiuti a svuotare l'intestino e stabilizzare le condizioni generali. Ai neonati dovrebbe essere somministrata una piccola dose di due o tre cucchiaini dopo i pasti..

Quando si alimenta artificialmente, il bambino ha bisogno di bevande aggiuntive

Durante la malattia, con febbre alta e coliche, i pediatri consigliano ai bambini di bere molti liquidi. La colica è molto facile da diagnosticare da una pancia tesa, gambe piegate e comportamento ansioso del bambino. Due o tre sorsi di acqua calda con singhiozzo possono essere somministrati anche a bambini di un mese.

Tasso di consumo giornaliero per un bambino fino a un anno

Le esigenze di bere del corpo del bambino differiscono dalla norma degli adulti. Pertanto, i genitori si pongono domande: quanta acqua dare al bambino e qual è il tasso del suo consumo giornaliero. In questo caso, è importante non solo la quantità di liquido, ma anche i suoi indicatori di qualità..

Il dottor Komarovsky spiega ai genitori quanto vale la pena dare da bere al bambino per compensare completamente la perdita di liquidi. Crede che il suo volume sia determinato dalla quantità di liquido che il bambino perde..

Secondo lui, le principali perdite di acqua da parte del corpo sono nell'umidità dell'aria inalata, nelle urine e nella sudorazione. Più calda e asciutta è la stanza e più caldo è vestito il bambino, più fluido perde, quindi è più utile per lui bere molta acqua.

Consiglio. Allo stesso tempo, Komarovsky mette in guardia contro l'acqua bollente, poiché questa distrugge non solo i microbi patogeni, ma fa anche precipitare i sali in essa disciolti, che sono necessari per il corpo del bambino.

L'OMS ha sviluppato tassi di assunzione giornaliera di liquidi a seconda dell'età del bambino. L'obiettivo principale è quanta acqua un bambino dovrebbe bere a partire dai 6 mesi di età:

  • Da sei mesi a un anno - 50 ml di acqua per 1 kg di peso sono considerati la norma. Il volume totale di fluido consumato include l'acqua che entra nel corpo non solo bevendo, ma anche con il cibo;
  • Da un anno a tre: il liquido può essere somministrato quasi senza restrizioni, poiché il bambino è attivamente sveglio e in movimento. La normale assunzione di liquidi a questa età va da un litro e mezzo al giorno.

Tabella mensile

Secondo l'OMS, ci sono norme per il fabbisogno giornaliero di liquidi di un bambino fino a un anno, che sono fissate in mesi. I genitori possono calcolare l'assunzione giornaliera media di acqua per il loro bambino utilizzando la seguente formula:

il liquido utilizzato nella nutrizione (latte materno o formula in ml × 0,75) viene sottratto dal fabbisogno di liquidi (peso del bambino in kg × 50 ml).

È necessario organizzare il corretto regime di bere per il bambino.

Il tasso di consumo, a seconda dell'età e del peso corporeo, è approssimativamente il seguente.

L'assunzione di acqua del bambino da mesi

Età in mese.Quantità di acqua in ml
fino a 6 mesi150 ml
Da 6 a 9 mesi250 ml
9 mesi a 1 anno350-400 ml
1 anno a 3 anni500-750 ml

Importante! Nel determinare le esigenze del loro bambino nell'uso di liquidi, i genitori dovrebbero capire che in un caso particolare, il calcolo è individuale. Ogni madre sente intuitivamente quanta acqua dovrebbe consumare il suo bambino, ma allo stesso tempo non dimentica che riceve fino al 75 percento del liquido sia con il latte che con altri alimenti.

L'infanzia è un periodo piuttosto difficile, poiché il bambino non può comunicare i suoi bisogni. Pertanto, è necessario prestare particolare attenzione alle esigenze del bambino. Se è difficile per una madre determinare quanta acqua un bambino dovrebbe bere nella prima e nella seconda metà dell'anno, è utile usare le raccomandazioni di un pediatra o osservare da vicino segni come labbra secche e pelle, minzione rara. Quindi l'equilibrio idrico del bambino può essere facilmente garantito..

Dovrei dare acqua ai bambini

C'è qualche vantaggio nell'aggiunta di acqua? Come sono correlate l'acqua e la disbiosi? Cosa fare se il bambino ha caldo? Quando dare l'acqua al tuo bambino?

È abbastanza semplice rispondere alla domanda se i bambini hanno bisogno di acqua. Proviamo solo a tornare mentalmente indietro anche a cento anni fa. E pensiamo, quante mamme hanno sempre abbastanza acqua pulita (apparentemente bollita) da dare ai loro bambini senza mettere a rischio la loro salute? Per molte migliaia di anni di evoluzione umana, i bambini nei primi mesi di vita non hanno ricevuto acqua, perché questo significava un pericolo diretto per le loro vite. Cioè, è insolito per un essere umano come specie biologica bere bambini piccoli. Come, tuttavia, per altri mammiferi, i bambini iniziano a ricevere acqua quando iniziano a mangiare lo stesso cibo dei loro genitori. Se parliamo non solo di buon senso, ma anche di giustificazioni mediche, allora l'Organizzazione Mondiale della Sanità, come le ultime istruzioni del Ministero della Salute della Federazione Russa, propone di non dare ulteriori bevande ai bambini allattati al seno senza speciali indicazioni mediche, fino a circa sei mesi. Allora perche?
Il primo pericolo è la malnutrizione. Lo stomaco di una briciola ha le dimensioni del suo pugno ed è in grado di accettare ed elaborare una quantità limitata di cibo in arrivo (nel primo mese di vita è 1/5 - 1/6 del peso corporeo al giorno). E la particolarità del sistema nervoso di un neonato è tale che l'acqua provoca in lui un falso senso di sazietà. Pertanto, è importante che una madre capisca: se il suo bambino ha bevuto 100 ml di acqua, significa che non ha ricevuto 100 ml di latte. Allo stesso tempo, la crescita e lo sviluppo del bambino dipendono dal latte e l'acqua non gli porta assolutamente alcun beneficio..
Il secondo pericolo è una diminuzione della produzione di latte. Il latte viene prodotto in risposta alla suzione del bambino, cioè a quanto il bambino ha succhiato al seno - così tanto latte arriverà più tardi. Se la madre ha dato l'acqua al bambino, allora succhierà di meno. Particolarmente pericolosa a questo proposito è l'alimentazione notturna del bambino con l'acqua, perché durante le poppate notturne viene stimolata la produzione dell'ormone prolattina, che aumenta la produzione diurna di latte. Ciò significa che il bambino che allatta di notte, si procura così la quantità di latte necessaria durante il giorno. E se i “sostenitori” consigliano alla madre di “ingannare il bambino con un po 'd'acqua in modo che non lo disturbi di notte”, pensa che il bambino può essere ingannato, ma il sistema naturale di produzione del latte non può essere ingannato...
Il terzo pericolo è una violazione dell'equilibrio naturale nel sistema digestivo del bambino. Un bambino nasce con un intestino sterile e fino a circa sei mesi lo semina attivamente con una microflora benefica. Il latte materno aiuta a formare e mantenere il naturale equilibrio dei batteri nel sistema digerente e tutto ciò che il bambino riceve durante questo periodo della vita oltre al latte materno peggiora questo equilibrio. E se la pratica del bere diventa costante, molto spesso il bambino ha un eccesso di microflora dannosa oltre utile - lo stesso fenomeno che i nostri medici chiamano solitamente disbiosi. Una ricerca condotta specificamente dall'Organizzazione mondiale della sanità mostra che la maggior parte dei bambini allattati esclusivamente al seno durante i primi 6 mesi sono sani e crescono bene. E i bambini che hanno ricevuto acqua o tè oltre al latte materno hanno avuto disturbi intestinali tre volte più spesso dei bambini allattati al seno... Hai bisogno di un tale rischio?
Il quarto pericolo è la probabilità di rigetto del seno. L'acqua viene solitamente somministrata da una bottiglia con un capezzolo, il che spesso porta i bambini a "confusione del capezzolo", ovvero il rifiuto di succhiare il seno della madre a favore di un biberon.
Consideriamo ora gli argomenti di chi insiste sulla necessità di dare acqua al bambino.
L'acqua aiuta ad eliminare l'ittero infantile
L'ittero è causato dalla bilirubina, che è un enzima liposolubile. Non solubile in acqua, ma liposolubile. Cioè, non viene escreto dal corpo con l'acqua, ma viene escreto proprio con il colostro e successivamente con il latte, che, a differenza dell'acqua, contengono i grassi necessari al bambino in proporzione ottimale.
“Il latte è lo stesso alimento, ad esempio, del porridge. La fame deve essere soddisfatta dal cibo e la sete dal bere. Altrimenti, il bambino riceve calorie extra! "
In realtà, la consistenza del latte e del porridge è completamente diversa. Il latte è composto per l'85-90% da acqua. Se gli adulti mangiassero costantemente lo stesso cibo liquido, allora le supposizioni secondo cui dovrebbe essere liquefatto ancora di più, non sarebbero sorte... Inoltre, fino a una certa età, un bambino piccolo non distingue affatto tra fame e sete. Ecco perché, come già accennato, l'acqua crea in lui una sensazione di falsa sazietà, spostando il latte materno. Spostiamo l'enfasi: poiché prendere l'acqua non è biologicamente giustificato, è corretto dire non che un bambino allattato esclusivamente al seno riceve "calorie extra", ma che un bambino che viene integrato con acqua perde le calorie di cui ha bisogno.
"L'acqua dovrebbe essere somministrata se fuori fa caldo e l'aria nella stanza è secca."
In effetti, in estate, l'integrazione è sostenuta dal caldo e in inverno dall'aridità dell'aria in una stanza riscaldata. Tuttavia, molti studi sono stati condotti in tutto il mondo nei paesi secchi e caldi (ad esempio, in India a una temperatura di 35-40 ° C e un'umidità dal 10 al 35%; in Pakistan a una temperatura di 27,4-40,7 ° C e un'umidità dal 24 al 77%; in tropici a temperature da 4 a 41 ° C e umidità dal 9 al 60%), il che ha mostrato chiaramente che i bambini a cui era stata somministrata solo la mammella soffrivano di una minore disidratazione rispetto a quelli che erano stati alimentati con latte materno e integrati. Il fatto è che il latte materno contiene la concentrazione ottimale di tutti i sali e minerali necessari per il bambino - a proposito, se un adulto soffre di disidratazione, si consiglia anche di ripristinare l'equilibrio dell'umidità non con acqua naturale, ma con una soluzione di sali appositamente selezionati... Quindi, se La mamma pensa che il bambino sia caldo - non dovrebbe essere integrato con l'acqua, ma è più facile vestirsi e ventilare bene la stanza! Un bambino che ha sete chiederà semplicemente il seno di sua madre più spesso. In condizioni di calore estremo, puoi pulire il corpo del bambino con acqua fredda e l'aria della stanza renderà meno secco un umidificatore a vapore o una semplice pistola a spruzzo, ma in questo caso l'acqua è desiderabile all'esterno e non all'interno del corpo del bambino...
"Se un bambino è malato, l'acqua è indispensabile: ripristina l'equilibrio idrico, aiuta a eliminare i virus nelle urine e puoi dissolvere i farmaci in essa"
In quanto sopra, non c'è una singola funzione con cui il latte materno non potrebbe far fronte meglio dell'acqua. La stessa medicina che un bambino proverà con tutte le sue forze per sputarla diluita in acqua, la prenderà molto più favorevolmente con il latte materno estratto, che aiuterà anche una migliore assimilazione.
"Mio figlio a volte si calma subito dopo aver ricevuto una bottiglia d'acqua."
La parola chiave qui è bottiglia. Per molte ragioni diverse, il bambino a volte vuole succhiare qualcosa, ma non sul seno della mamma. I due modi più semplici e innocui per calmare un bambino che in questo momento non ha abbastanza seno di sua madre sono succhiare un dito lavato in modo pulito o semplicemente indicare il sonno, perché molto spesso è così che si comportano i bambini stanchi delle impressioni diurne prima di addormentarsi.
"Tutti hanno sete ei bambini non fanno eccezione!"
Ci sono molti cibi che gli adulti possono mangiare in sicurezza, ma che causeranno grossi problemi ai bambini, perché il loro sistema digerente non è ancora abbastanza maturo. Cercare di nutrire un bambino in base alle esigenze di uno stomaco adulto avrebbe conseguenze disastrose. La maggior parte dei bambini si rifiuta di bere l'acqua che viene offerta loro e inizia a dissetarsi solo dopo 9-12 mesi.

Quando si può dare acqua a un bambino

Dovrebbe essere data acqua al bambino

Dalla nascita ai 6 mesi, un bambino che allatta riceve un'assunzione giornaliera di liquidi con il latte materno, poiché il latte materno è costituito dall'84-87% di acqua. Dai 4 mesi, a un bambino può essere offerto 1 cucchiaino d'acqua, ma è severamente vietato farlo bere. Un bambino sano non beve acqua fino a sei mesi, perché non ne ha bisogno. L'equilibrio idrico del corpo è mantenuto dal latte materno anche nella stagione calda.

Secondo la testimonianza di un pediatra, i bambini fino a sei mesi potrebbero aver bisogno di porzioni d'acqua nei seguenti casi:

  • quando il bambino ha la febbre;
  • con ritenzione delle feci;
  • in caso di diarrea;
  • quando si vomita.

Ai primi segni di disidratazione, al bambino deve essere data acqua da bere e chiamare immediatamente un medico.

Il corpo dei bambini allattati artificialmente richiede un rifornimento regolare di acqua. In primo luogo, l'artista fin dalla nascita utilizza l'acqua in cui viene diluita la miscela di latte. In secondo luogo, il tratto gastrointestinale richiede una piccola porzione aggiuntiva di liquido per digerire gli alimenti per bambini. A partire dal 5-6 ° mese di vita, quando vengono introdotti alimenti complementari, il bambino inizierà sicuramente a bere acqua.

Di quanta acqua ha bisogno un bambino viene determinata tenendo conto dei seguenti fattori:

  • peso corporeo del bambino;
  • la composizione del cibo consumato;
  • il desiderio del bambino di bere acqua;
  • la salute del bambino.

Importante!

I bambini che allattano possono bere acqua? Se il bambino è sano e non ci sono anomalie dello sviluppo, significa che tutti i componenti entrano nel corpo con il latte materno. Anche un 50 ml di acqua in più può interrompere l'equilibrio idrico del bambino, che può portare a disturbi intestinali..

Quanta acqua dovrebbe bere un bambino al giorno

Fino a sei mesi, un bambino alimentato con latte artificiale dovrebbe ricevere del liquido in piccole porzioni dopo aver preso il pasto principale. Quanta acqua dare a un bambino dipende anche dal suo desiderio. La tariffa giornaliera varia tra 100-150 ml. I bambini sotto i 6 mesi non dovrebbero bere più di 100 ml al giorno, la norma è 50-60 ml.

Il bambino beve molta acqua dopo 6 mesi, quando prova purè di patate e cereali. Da questo momento in poi, 1 kg di peso richiede 50 ml di liquido ottenuto con latte materno, latte artificiale e alimenti complementari, oltre che sotto forma di acqua distillata. I calcoli sono individuali per ogni bambino. Inoltre, 100 ml di latte sono paragonabili all'assunzione di 75-80 ml di acqua. Dai 6 mesi, il bambino dovrebbe consumare più di 150 ml di acqua al giorno.

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Tabella 1. Indicazioni per l'acqua potabile in neonati sani con diversi tipi di alimentazione per mesi
Età del bambinoTipo di alimentazioneVolume d'acqua al giorno
Dalla nascita a 1 meseLatte artificialeNon più di 60 ml
Latte materno-
Da 2 a 6 mesiArtificiale100-150 ml
Pettorale50-100 ml
Dai 6 mesiQualunquePiù di 150 ml

Alla domanda se dare acqua ai bambini prima dei sei mesi prima di prendere il latte artificiale o il latte materno, otterrai sicuramente una risposta negativa. Ciò è dovuto al fatto che lo stomaco è ancora molto piccolo, quindi il bambino sarà saturo di acqua e si rifiuterà di mangiare il latte. Questo può portare a disturbi nella crescita e nello sviluppo del bambino..

conclusioni

Per determinare se i bambini hanno bisogno di acqua, è necessario considerare il tipo di alimentazione e l'età del bambino. I bambini allattati al seno fino a 6 mesi di età non hanno bisogno di liquidi extra, tranne quando il bambino è malato. I bambini allattati artificialmente bevono da 60 a 150 ml di acqua al giorno dalla nascita.

I bambini possono bere l'acqua regolarmente, indipendentemente da qualsiasi fattore, da sei mesi. Durante questo periodo, è necessario un liquido aggiuntivo per elaborare nuovi alimenti che sono entrati nella dieta del bambino. Il tasso giornaliero di acqua aumenta a 150 ml o più.

Devo dare acqua potabile al bambino

L'acqua potabile è importante per il corpo di ogni persona, soprattutto dei bambini. Pertanto, quasi tutte le madri sono interessate a sapere se al bambino deve essere somministrata acqua, oltre al cibo principale. Le opinioni di pediatri e nonne su questo tema di solito non coincidono. La generazione più anziana insiste che hanno dato ai loro figli l'acqua fin dai primi giorni di vita, mentre i medici raccomandano di aspettare con l'introduzione nella dieta. Ma il punto importante in questo dibattito è il tipo di alimentazione. Pertanto, considereremo in quali casi è necessario aggiungere acqua ai bambini e come farlo correttamente.

È necessario dare acqua al bambino durante l'allattamento

Secondo l'OMS (Organizzazione mondiale della sanità), non è necessario aggiungere acqua in aggiunta a un bambino allattato al seno fino a quando non ha 6 mesi. Tutto è spiegato in modo semplice: il 90% del latte materno è costituito dalla stessa acqua che ne soddisfa appieno il fabbisogno del bambino, il restante 10% sono vitamine, oligoelementi, proteine, grassi, carboidrati necessari per rafforzare il sistema immunitario, lo sviluppo e la crescita del corpo. Inoltre, il volume dello stomaco del bambino non è abbastanza grande da ricevere ulteriore liquido, perché semplicemente non ci sarà spazio per il latte..

Ma ci sono situazioni in cui il corpo inizia a perdere una grande quantità di liquidi. In questo caso, è imperativo somministrare acqua potabile per prevenire lo sviluppo della disidratazione nel bambino. Questi includono:

  • aumento della temperatura corporea;
  • surriscaldare;
  • vomito, diarrea;
  • caldo;
  • secchezza eccessiva dell'aria.

Dopo 6 mesi di vita, il latte materno non è più sufficiente per lo sviluppo e la crescita del bambino, ed è tempo di introdurre alimenti complementari. Questo è quando diventa necessario fluido corporeo aggiuntivo..

Con alimentazione artificiale

Un bambino che si nutre di una miscela di latte deve essere integrato con acqua, altrimenti i problemi di stitichezza non possono essere evitati. La miscela, sebbene vicina nella composizione al latte materno, è ancora leggermente diversa: contiene molte proteine ​​ed è molto nutriente..

Anche un bambino che è in alimentazione mista dovrebbe ricevere da bere.

Quando e come integrare

Il volume dello stomaco del bambino è piccolo e subito dopo aver mangiato non sarà in grado di bere abbastanza liquido. Pertanto, l'acqua viene offerta un'ora dopo l'alimentazione.

Per i bambini che mangiano il latte materno, viene somministrato solo da un cucchiaio o da una siringa senza ago e dai bambini più grandi - da una tazza. L'uso di una bottiglia con un capezzolo è inaccettabile, poiché è possibile l'allattamento al seno. Dopotutto, puoi succhiarlo senza troppi sforzi..

Quanto puoi dare al giorno

Il volume del liquido è individuale. In alcune situazioni è sufficiente un cucchiaino, ma a volte 10 ml non saranno sufficienti. Tuttavia, ci sono norme che devono essere rispettate. Considera quanta acqua ha bisogno un bambino al giorno:

  • fino a 1 mese - 15-20 ml;
  • 1-2 mesi - 60-90 ml;
  • 5-6 mesi - 90-100 ml;
  • 7-8 mesi - 110-130 ml;
  • 9-12 mesi - 130-150 ml.

Se il bambino non beve il volume richiesto, non è necessario versarvi acqua con forza. Il corpo sa di quanto fluido ha bisogno..

Pericoli di bere troppa acqua:

  • Malnutrizione. Il volume dello stomaco del bambino è molto piccolo e se beve molta acqua alla volta, allora ci sarà poco spazio per il latte. Di conseguenza, il bambino non riceverà la quantità richiesta di cibo e sostanze nutritive..
  • Diminuzione della lattazione. Avendo una riserva idrica completa, il bambino succhierà di meno, il che alla fine porta a una diminuzione della produzione di latte.
  • L'equilibrio minerale è disturbato. L'assunzione di acqua in eccesso nel corpo del bambino porta al fatto che da esso vengono rimosse non solo sostanze dannose, ma anche utili.
  • Il carico sulle vie urinarie aumenta. Una grande quantità di acqua nella dieta porta a una funzione intensiva dei reni e della vescica.

Perché un bambino beve molto

La quantità di acqua consumata può essere influenzata dall'atmosfera e dall'attività del bambino. Nella stagione calda, il corpo ne richiede sempre di più. Inoltre, i bambini troppo attivi berranno molti liquidi, quindi i costi energetici saranno compensati.

Segni di mancanza di acqua nel corpo

Condizioni che indicano che al bambino mancano liquidi:

  • letargia, letargia;
  • secchezza degli occhi mucosi, bocca;
  • mancanza di lacrime quando si piange;
  • fontanella incavata sulla testa;
  • diminuzione della minzione (meno di 6 volte al giorno);
  • urina scura con un odore pungente.

Tali segni indicano lo sviluppo della disidratazione nel corpo. In questo caso, è necessario innaffiare il bambino con acqua ogni 15 minuti, 5-10 ml. Se dopo poche ore la condizione non migliora, ha bisogno dell'aiuto dei medici.

Quale acqua è adatta

I bambini piccoli non dovrebbero bere l'acqua del rubinetto, poiché può contenere batteri, metalli pesanti e altre sostanze nocive. Diventa sicuro solo dopo essere passato attraverso un filtro profondo.

Per i bambini, è necessario acquistare acqua in bottiglia speciale per bambini. Ha una composizione equilibrata di sali, minerali, è assolutamente sicuro, poiché viene sottoposto a severi test e conveniente - non richiede bollitura.

Se per qualche motivo non è possibile acquistare tale acqua, allora l'acqua del rubinetto normale andrà bene, ma solo bollita.

Gli scienziati considerano l'acqua bollita inutile, perché non solo dannosa, ma anche tutte le sostanze utili muoiono in essa..

Cosa fare se il bambino non vuole bere acqua

Poiché questo liquido è insapore e inodore, all'inizio è difficile per un bambino abituarsi. Deve essere istruito gradualmente, offrendo in piccole porzioni più volte durante il giorno tra le poppate. Per i bambini più grandi, puoi aggiungere alcune gocce di succo o composta all'acqua. Dopo essersi abituati, l'additivo viene gradualmente rimosso..

Puoi sperimentare con i piatti. Alcuni bambini preferiscono bere solo da un cucchiaio, altri da un bicchiere normale o da una tazza. Ad alcuni non piace l'acqua fresca, mentre ad altri, al contrario, calda.

Puoi bere tuo figlio, ad esempio, distraendo un giocattolo o mentre guardi un cartone animato..

È normale che il bambino sputi acqua

Un fenomeno simile può verificarsi per vari motivi:

  • Il latte materno si caglia nello stomaco del bambino e si separa in cagliata, siero di latte, che di solito esce quando rigurgita dopo aver mangiato poche ore dopo. Esternamente, è trasparente, quindi può essere facilmente confuso con l'acqua.
  • Aumento della salivazione in un bambino. Di solito questo fenomeno non è considerato una patologia e si osserva durante il periodo della dentizione. In questo caso, il fluido che sputa è la saliva ingerita di recente dal bambino..
  • Bere eccessivo di acqua da parte di un bambino in una sola volta.

Normalmente, la quantità che il bambino rigurgita non deve superare i 2 cucchiaini. Se la scarica è molto, il problema potrebbe essere più grave di quelli elencati. Ma poi si osserveranno ulteriori sintomi della malattia: gonfiore, odore pungente di urina, pianto prolungato, ansia.

L'acqua è una componente importante per il normale funzionamento del corpo. Indubbiamente, deve essere presente nella dieta di un bambino che mangia latte artificiale. Viene somministrato anche in caso di malattia, clima caldo, in presenza di aria secca nell'ambiente e dopo l'introduzione di alimenti complementari..

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