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Se hai mal di testa all'inizio o alla fine della gravidanza: cosa puoi bere e quali pillole sono sicure

Questo articolo è dedicato al problema del mal di testa nelle donne durante la gravidanza. A causa di ciò che accade, come affrontarlo, puoi scoprirlo leggendo il nostro materiale.

  1. Gravidanza e dolore, le cose sono incompatibili
  2. Mal di testa durante la gravidanza: quanto spesso lo sono
  3. Le ragioni per la manifestazione del dolore in diversi periodi di gestazione
  4. 1 trimestre
  5. 2 trimestre
  6. 3 trimestre
  7. La natura del mal di testa e cosa possono significare
  8. Dolore alle tempie
  9. Nella parte posteriore della testa
  10. Fronte dolorante
  11. Fa male in mezzo agli occhi
  12. Se una donna incinta ha mal di testa, cosa puoi prendere?
  13. Pillole del primo trimestre
  14. Farmaci per il secondo trimestre
  15. Rimedi per il mal di testa nel terzo trimestre e prima del parto
  16. Rimedi popolari per il mal di testa durante la gravidanza
  17. Quando la testa fa spesso male e i dolori sono gravi, cosa può significare?
  18. Potenziali rischi e complicazioni
  19. Video utile

Gravidanza e dolore, le cose sono incompatibili

Le condizioni di una donna durante la gravidanza dipendono fortemente dai cambiamenti che si verificano con il suo corpo..

Le fluttuazioni dei livelli ormonali influenzano la salute della futura mamma, accompagnate da sintomi spiacevoli come il mal di testa.

Mal di testa durante la gravidanza: quanto spesso lo sono

La prevalenza di mal di testa nelle donne in gravidanza è piuttosto alta. Un paziente su cinque della clinica prenatale lamenta un disagio non ricorrente. Sono particolarmente comuni nel primo trimestre di gravidanza, poi svaniscono un po ', tuttavia, possono verificarsi anche nel secondo e terzo trimestre..

Poiché l'assunzione di farmaci in tali condizioni non è raccomandata, molte donne cercano di resistere. Ma i medici raccomandano di scoprire la causa del problema e provare a risolverlo, senza soffrire di malessere..

Le ragioni per la manifestazione del dolore in diversi periodi di gestazione

Ci sono molti fattori che provocano la comparsa di un mal di testa, il più comune tra loro:

  • cambiamenti fisiologici nel corpo;
  • esacerbazione di malattie croniche;
  • cambiamenti nella postura e, di conseguenza, nella posizione della colonna vertebrale e nella distribuzione del carico;
  • attività fisica eccessiva;
  • stress e ansia;
  • perdita di liquidi dal corpo;
  • nutrizione impropria;
  • forte affaticamento degli occhi dal computer.

In momenti diversi, alcuni fattori vengono alla ribalta. C'è anche una situazione in cui il dolore si manifesta senza una ragione apparente, come reazione del corpo a un cambiamento nello stato fisiologico di una donna incinta.

1 trimestre

Nel primo trimestre, la causa più comune di mal di testa sono i cambiamenti ormonali nel corpo. La produzione di una maggiore quantità di estrogeni e progesterone contribuisce alla contrazione dei vasi sanguigni, a seguito della quale la pressione cambia e il cervello potrebbe non ricevere ossigeno, causando disagio.

2 trimestre

Nel secondo trimestre, una donna soffre spesso di cadute di pressione e disturbi dell'apparato digerente. Quest'ultimo può causare una mancanza di liquidi nel corpo sullo sfondo dello sviluppo del bambino, che ha anche bisogno di una certa quantità di acqua. Se la futura mamma beve poca acqua, potrebbe avere mal di testa..

3 trimestre

Nel terzo trimestre, la causa più comune è un cambiamento di postura. A causa del peso aggiuntivo, la posizione del corpo cambia e si verifica una forte deflessione all'indietro. Di conseguenza, il carico sulla colonna vertebrale aumenta, la sua distribuzione non è uniforme e le terminazioni nervose oi vasi sanguigni possono essere bloccati..

La natura del mal di testa e cosa possono significare

Poiché le cause delle sensazioni dolorose possono essere diverse, anche la loro manifestazione è diversa. Gli esperti distinguono tra dolore primario e secondario:

  1. Il primo deriva da tensione, emicrania o fattori specifici.
  2. Il secondo è una conseguenza di altre malattie: lesioni, disturbi metabolici, cambiamenti nei livelli ormonali e altri.

Dolore alle tempie

I sentimenti possono essere tiranti e apparire costantemente. Tali sintomi sono caratteristici dell'emicrania, sono anche caratterizzati da nausea, dolore quando si muovono i bulbi oculari, aumento delle sensazioni durante qualsiasi azione.

Uno spasmo nella parte temporale della testa può verificarsi se una donna è costantemente sdraiata o si siede su una sedia per molto tempo. Ciò aumenta la pressione sulla regione cervicobrachiale, che causa disagio..

I cambiamenti ormonali causano dolore alle tempie e ad altre parti della testa. Una malattia infettiva è una fonte comune di sensazioni dolorose, di solito è accompagnata da febbre, vertigini, tosse.

Nella parte posteriore della testa

La comparsa di spasmi nella parte posteriore della testa è più spesso associata a disturbi nel lavoro del rachide cervicale. Quindi con la spondilosi cervicale, il dolore si verifica nella parte posteriore della testa, che si diffonde alle spalle, agli occhi e alle orecchie. Inoltre, anche in uno stato calmo, non scompare..

Con la nevralgia del nervo occipitale, il dolore sarà parossistico, diffondendosi alla schiena, all'orecchio o alla mascella inferiore.

Un'emicrania cervicale provoca dolore bruciante nella parte posteriore della testa, sopracciglia e tempie. A volte accompagnato da vertigini, visione offuscata e tinnito.

La miogelosi si verifica a causa di una posizione impropria della parte della spalla del corpo, stress o correnti d'aria, mentre i muscoli si ispessiscono e iniziano a dolere, provocando sensazioni simili nella parte posteriore della testa e delle spalle.

Fronte dolorante

Il dolore alla fronte può essere un sintomo di diverse condizioni. Ad esempio, una violazione della circolazione cerebrale, che spesso si verifica nelle donne in gravidanza a causa di picchi di pressione. In questo caso, potrebbero esserci nausea e vomito, arrossamento o sbiancamento, oscurità davanti agli occhi.

Si verifica spesso con sforzi eccessivi o mancanza cronica di sonno. Fattori come lo stress o il lavoro costante al computer portano a un dolore costante che si estende ad altre aree..

La causa del dolore alla fronte può anche essere intossicazione del corpo, comprese le malattie infettive, accompagnata da un deterioramento generale.

Fa male in mezzo agli occhi

Raffreddori e malattie infettive spesso provocano sensazioni dolorose nella zona degli occhi, possono anche provocare infiammazioni del nervo ottico, accompagnate anche da dolore sordo costante in questa parte del viso.

I cambiamenti della pressione sanguigna spesso causano dolore alla testa, anche nella zona degli occhi, è spesso accompagnato da tinnito e sensazione di mancanza di respiro.

Esperienze nervose, nevralgie e stress possono causare dolore alla faccia della testa, accompagnato da altri sintomi: insonnia, debolezza, affaticamento e altri.

Se una donna incinta ha mal di testa, cosa puoi prendere?

La possibilità di usare farmaci per una donna incinta è molto limitata, perché molti di loro possono avere un grande effetto su un feto non formato. Pertanto, più spesso i medici raccomandano di ricorrere a trattamenti non farmacologici, sebbene possano essere utilizzati farmaci.

Pillole del primo trimestre

Durante questo periodo, il feto si trova in una posizione estremamente vulnerabile, quindi non è consigliabile utilizzare alcun farmaco. Il medico ti consiglierà di ricorrere ai metodi della medicina tradizionale. Ma in casi estremi, è consentita un'assunzione una tantum di paracetamolo.

Farmaci per il secondo trimestre

Durante questo periodo, la placenta si è già formata, quindi l'effetto sul feto non è così forte. L'assunzione di farmaci è ancora indesiderabile, ma è consentito l'uso di farmaci a base di paracetamolo.

Può essere utilizzato:

  • antidepressivi, compresa l'amitriptilina;
  • beta-bloccanti;
  • Citramon.

Rimedi per il mal di testa nel terzo trimestre e prima del parto

Il terzo trimestre è spesso accompagnato da mal di testa dovuti a complicazioni di malattie importanti, quindi è necessario eliminarli. Per alleviare il mal di testa sono ammessi:

  • Paracetamolo e suoi analoghi;
  • No-shpa;
  • Ibuprofene.

Altri farmaci possono provocare anomalie nello sviluppo del feto o influenzare la gravidanza stessa, quindi non sono raccomandati.

Rimedi popolari per il mal di testa durante la gravidanza

Oltre alle solite medicine, anche le ricette popolari possono aiutare:

  • Osserva la routine quotidiana, cerca di riposarti e dormire a sufficienza;
  • Monitora la tua dieta in modo che includa nutrienti benefici e acqua sufficiente;
  • Evita lo stress e la tensione.

Inoltre, puoi provare a sbarazzarti del dolore senza usare le pillole, in questo caso aiutano:

  • doccia calda o shampoo;
  • aromaterapia con odori gradevoli;
  • massaggio della testa e del rachide cervicale;
  • lavaggio con acqua fredda;
  • applicare una foglia di cavolo sulla fronte e sulle tempie;
  • preparazione di tisane alla menta, iperico, origano, trifoglio dolce, rosmarino selvatico e altre;
  • impacchi con aceto di mele diluito e altri rimedi.

Quando la testa fa spesso male e i dolori sono gravi, cosa può significare?

Il mal di testa costante può indicare gravi disturbi nel corpo, fino allo sviluppo di un tumore. Pertanto, non dovrebbe essere tollerato, è necessario consultare immediatamente un medico e scoprire il motivo, e solo allora prescrivere un trattamento.

Potenziali rischi e complicazioni

A seconda della causa del dolore, le conseguenze possono essere piuttosto gravi. Quindi, le malattie croniche si intensificheranno, portando a una forma cronica. Lo stress costante e il superlavoro non solo peggiorano l'umore e causano dolore, ma possono anche causare anomalie somatiche nel corpo di una donna, nonché l'interruzione della gravidanza.

Il mal di testa accompagna spesso le donne in gravidanza, questo è dovuto ai cambiamenti che il loro corpo subisce. Tuttavia, non ha bisogno di essere tollerato. Avendo scoperto il motivo, dovresti iniziare il trattamento, soprattutto perché ci sono molti modi senza l'uso di droghe.

Perché il mal di testa durante la gravidanza? Cause, trattamento e prevenzione del dolore

Il dolore è un sistema di segnalazione umano endogeno. Indica uno squilibrio nel funzionamento dell'ambiente interno del corpo. Se hai mal di testa ogni giorno, puoi parlare della cronologia del processo. Se tutte le persone con cefalea decidessero di cercare aiuto medico, gli ospedali crollerebbero. Ma questo non accade, poiché si ritiene che la testa possa far male, e talvolta dovrebbe. La situazione cambia radicalmente in determinate condizioni. Per una donna, questa condizione è la gravidanza. Un mal di testa durante la gravidanza è sempre un motivo per vedere un medico. Secondo le statistiche, una donna incinta su cinque ha episodi di cefalea..

Cambiamenti nel corpo durante la gravidanza

La gravidanza non è una malattia, ma una condizione speciale del corpo di una donna. Fa lavorare il corpo in una nuova modalità di aumento dello stress. Durante questo periodo, i sistemi di organi della futura mamma devono garantire la loro attività vitale e il nascituro. I cambiamenti sono onnipresenti, alcuni dei quali causano mal di testa durante la gravidanza.

Organo o sistemaLa natura della ristrutturazioneInfluenza sulla comparsa del dolore alla testa
Il sistema cardiovascolare.Io trimestre. Una grande quantità di progesterone porta alla vasodilatazione e alla diminuzione della pressione sanguigna. Le donne in gravidanza con pressione sanguigna inizialmente bassa possono avere ipotensione grave.

Il II e il III trimestre sono accompagnati da un aumento del volume minuto della circolazione sanguigna, della gittata cardiaca. La resistenza vascolare periferica causa il loro spasmo. Questi cambiamenti provocano un aumento della pressione sanguigna..

Cambiamenti ormonali nel corpo femminile.Il prolungamento della gravidanza è fornito da una grande quantità di progesterone. Viene sintetizzato prima dal corpo luteo dell'ovaio in brevi periodi e poi dalla placenta. Inoltre, porta al rilassamento della muscolatura liscia, alla vasodilatazione.

Poche settimane prima dell'inizio del travaglio, il livello delle prostaglandine localmente nell'utero e nel corpo nel suo complesso aumenta. Le prostaglandine sono mediatori dell'infiammazione.

Il sistema immunitarioL'immunosoppressione consente al bambino di svilupparsi. Se il sistema immunitario funzionasse normalmente, il feto sarebbe percepito come un agente estraneo che deve essere combattuto.Beh no
Apparato digerenteL'ipotensione della muscolatura liscia porta al ristagno del contenuto negli organi cavi. Una donna inizia a preoccuparsi per il bruciore di stomaco, eruttazione, sensazione di distensione allo stomaco, stitichezza, pesantezza nell'ipocondrio destro, dispepsia. Il cibo può essere difficile da digerire. I sintomi della prima tossicosi spesso si uniscono. Il paziente ne soffre dolorosamente.
sistema nervoso centraleI cambiamenti sono associati alla formazione di un locus di eccitazione chiamato gravidanza dominante. Intorno alla zona di eccitazione c'è il territorio dell'inibizione, che lo protegge. La dominante della gravidanza spiega il comportamento di una donna incinta. Diventa sentimentale, piagnucolosa, a volte depressa, ansiosa per il destino del bambino, che può causare attacchi di dolore alla testa.

Cause di mal di testa nelle donne in gravidanza

Il ginecologo dovrebbe capire le cause del mal di testa in gravidanza. La classificazione internazionale prevede le seguenti opzioni durante la gravidanza:

  • Forme primarie:
  • Emicrania. La forma primaria più tipica. L'emicrania durante la gravidanza ha sintomi classici. Un terzo dei pazienti può sperimentare una diminuzione dell'intensità della cefalea, mentre altri hanno emicrania per la prima volta;
  • Cefalalgia da tensione. A causa della tensione dei muscoli che ricoprono il cranio, il cervello riceve meno ossigeno. L'ipossia porta ad un attacco di cefalea;
  • Associato a tosse, esercizio fisico, sesso, raffreddore. Le forme rare vengono solitamente diagnosticate per esclusione.
  • Forme secondarie:
  • Post-traumatico (fratture del cranio, gravi lesioni al collo);
  • Vascolare. Il mal di testa spesso fa male dopo aver subito ictus ischemico o emorragico. È abbastanza raro durante la gravidanza;
  • Ipertensivo. Qualsiasi malattia associata all'aumento della pressione intracranica può portare a spasmi nel cervello;
  • Abuso o ritiro di prodotti chimici. L'inizio della gravidanza costringe le donne a cambiare le loro abitudini, il loro stile di vita e rifiutare di usare una serie di sostanze. Prima di tutto, ciò è dovuto alla limitazione o al rifiuto del caffè. Non tutti i farmaci possono essere utilizzati durante la gravidanza, il che porta anche a sintomi di astinenza e cefalea;
  • Contagioso. Febbre di qualsiasi genesi, infezioni sono accompagnate da sindrome da intossicazione e mal di testa;
  • Patologia dell'omeostasi. Per una donna incinta, l'ipertensione arteriosa, la patologia renale con sindrome ipertensiva, la preeclampsia, l'eclampsia sono di particolare importanza;
  • Disordini mentali.

Cosa provoca il mal di testa primario:

  • Sfondo ormonale alterato;
  • Cambiamenti fisiologici nel sistema cardiovascolare;
  • Instabilità mentale / psicologica, stress;
  • Fluttuazioni delle condizioni climatiche (temperatura, pressione atmosferica, umidità);
  • Nutrizione impropria durante la gravidanza;
  • Disidratazione;
  • Violazione dei ritmi biologici.

Cause di mal di testa secondari:

  • Preeclampsia, eclampsia;
  • Ipertensione arteriosa cronica;
  • Obesità, soprattutto morbosa;
  • Tutti i tipi di anemie;
  • Processi infiammatori dei seni accessori.

Una donna incinta può avere mal di testa per vari motivi. Solo un medico può assumersi la responsabilità di stabilire l'eziologia, prescrivere la terapia e decidere sulla necessità del ricovero.

Diagnostica

  • Denunce, contestazioni. Tempo di insorgenza del dolore alla testa, relazione con i fattori scatenanti, intensità degli attacchi.
  • Anamnesi. Storia della malattia dall'inizio dei primi sintomi ad oggi, i farmaci utilizzati.
  • Ispezione. Esclusione di patologia somatica accompagnata da cefalea. Eliminazione delle complicanze della gravidanza (preeclampsia, eclampsia).
  • Metodi di laboratorio (formula KLA + leucociti, ESR, proteine ​​totali del sangue, marcatori biochimici, OAM, proteine ​​urinarie giornaliere).
  • Metodi strumentali (ecografia del feto, dopplerometria, EEG, TC / RM secondo indicazioni vitali).
  • Consultazione di specialisti correlati (oftalmologo, neurologo, ORL, psichiatra secondo le indicazioni).

Come affrontare il mal di testa?

Le donne incinte per il mal di testa dovrebbero selezionare attentamente i fondi. Quando ti fa male la testa, il primo soccorso è di grande importanza. Il suo compito è alleviare le condizioni della futura mamma nel più breve tempo possibile.

  • Aerare la stanza, andare sul balcone;
  • Rilassati, spegni computer, TV, esci da una stanza rumorosa;
  • Usa la tecnica dell'automassaggio, la digitopressione;
  • Applicare un impacco al sito di massimo dolore;
  • Benda stretta sulla testa.

Rimedi popolari per il mal di testa:

  • Aromaterapia. Viene effettuato aggiungendo oli essenziali a impacchi, inalazione. Gli esteri di limone, lime, conifere, lavanda hanno effetto analgesico.
  • Fitoterapia. Bere tè, infusi di erbe medicinali con effetto anestetico, sedativo, ipnotico. Melissa, iperico, valeriana, luppolo, passiflora, biancospino sono adatti a questo scopo. Puoi prenderli tutto il tempo.
  • Idroterapia. Fare un bagno con una temperatura dell'acqua di 36-37 °. Soprattutto l'acqua calda è benefica per la preeclampsia e l'edema.

Il trattamento medico del mal di testa nelle donne in gravidanza è una misura eccezionale quando tutti gli altri metodi si sono dimostrati inefficaci. Quasi tutti i farmaci possono attraversare la barriera sangue-placentare. Pertanto, le compresse per il mal di testa durante la gravidanza dovrebbero essere sicure per la madre e il feto..

Le donne incinte necessitano di consulenza medica urgente se:

  • Grave mal di testa con vomito durante la gravidanza;
  • Associazioni di cefalea con compromissione della coscienza, visione, convulsioni, ipertensione arteriosa;

Quali farmaci per il mal di testa possono le donne incinte?

Una drogaIo trimestreII trimestreIII trimestre
NurofenCondizionalmente puoiCondizionalmente puoiÈ impossibile
CitramonÈ impossibileCondizionalmente puoiÈ impossibile
AnalginÈ impossibileCondizionalmente puoiCondizionalmente puoi
No-shpaPuòPuòPuò
ParacetamoloPuòPuòPuò

Quali pillole non dovrebbero essere prese durante la gravidanza?

Durante la gravidanza, i seguenti rimedi non dovrebbero essere usati per il mal di testa:

  • Farmaci contenenti aspirina;
  • Preparazioni contenenti analgin;
  • Farmaci per terapia specifica contro l'emicrania (ergotamina e suoi derivati, triptani).

Misure di prevenzione

Le donne spesso chiedono agli ostetrici se durante la gravidanza può verificarsi mal di testa. La risposta è si. Il miglior rimedio per il mal di testa è la prevenzione. Per fare ciò, è necessario eseguire semplici manipolazioni..

  • Non essere malato. Elimina tutte le cause di cefalea secondaria.
  • Camminare molto. L'attività fisica all'aria aperta arricchisce il cervello con l'ossigeno, elimina il vasospasmo.
  • Non essere nervoso. Se lo stress non può essere evitato, non si deve reagire..
  • Mangia correttamente.
  • Dormi normalmente.
  • Segui le raccomandazioni del tuo medico.

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Mal di testa durante la gravidanza - cause e farmaci consentiti

Cause di mal di testa nelle donne in gravidanza

Il mal di testa durante la gravidanza si verifica molto spesso. Non ci sono modelli speciali, tutto dipende dalle caratteristiche individuali del corpo femminile. Le sensazioni dolorose possono differire in diversi periodi di gravidanza.

Nelle prime fasi

Nelle prime fasi della gravidanza, le donne spesso soffrono di emicrania. In questo caso, il fattore scatenante è molto probabilmente i cambiamenti ormonali. Ulteriori sintomi di questa patologia nelle donne in gravidanza sono sonnolenza e letargia..

I seguenti fattori possono anche provocare mal di testa all'inizio della gravidanza:

  • Situazioni stressanti. Quando il corpo di una donna si prepara per la futura maternità, le reazioni protettive sono notevolmente ridotte, quindi non è sempre possibile difendersi da fattori negativi esterni.
  • Cambiare le condizioni meteorologiche.
  • Cattivo clima interno, che può essere causato dalla mancanza di ventilazione, aria secca.
  • Cibo di scarsa qualità. Durante la gravidanza, il corpo di una donna deve ricevere tutte le sostanze e le vitamine necessarie..
  • Inosservanza del regime di consumo di alcol.
  • La presenza di osteocondrosi.

Nel secondo trimestre

Il mal di testa durante la gravidanza nel secondo trimestre può verificarsi per i seguenti motivi fisiologici:

  • a causa della continuazione dei cambiamenti ormonali;
  • a causa di cambiamenti nel carico sul sistema cardiovascolare e nervoso;
  • sullo sfondo dei cambiamenti nella dieta, ad esempio, molto spesso si verifica un mal di testa durante la gravidanza quando si rifiuta il caffè
  • postura alterata a causa di cambiamenti nel centro di gravità.

Il mal di testa durante la gravidanza può essere secondario..

Può essere causato da:

  • Disturbi vascolari.
  • Patologie intracraniche.

Di solito, un mal di testa secondario durante la gravidanza è prolungato e si verifica periodicamente. La sua intensità aumenta nel tempo. In questi casi, è necessario informare il medico di questo e sottoporsi a un esame per fare una diagnosi..

Nel terzo trimestre e prima del parto

Il mal di testa durante la gravidanza nel terzo trimestre e prima del parto appare principalmente a causa dell'aumento di peso del bambino. Ciò porta al fatto che la pressione sulla colonna vertebrale della donna aumenta. Inoltre, forti mal di testa possono essere un sintomo di tossicosi tardiva, che è molto pericolosa sia per la madre che per il bambino. Pertanto, se hai mal di testa durante la gravidanza nel terzo trimestre, dovresti assolutamente informarne il medico..

Il dolore si verifica spesso immediatamente prima del parto, cioè a 40 settimane. Di solito sono causati dall'affaticamento del corpo. Infatti, a causa delle caratteristiche fisiologiche, una donna ha problemi di movimento e sonno. Per ridurre al minimo il disagio, dovresti condurre uno stile di vita misurato e cercare di riposarti il ​​più possibile..

Tipi di mal di testa durante la gravidanza

Il mal di testa durante la gravidanza può essere primario o secondario. Nel primo caso, la sindrome del dolore non ha nulla a che fare con lo sviluppo di alcuna patologia..

Tra i principali tipi di dolore, i più comuni sono: emicrania, dolore tensivo.

L'emicrania si manifesta con attacchi di mal di testa unilaterale. Gli attacchi possono durare diversi minuti o ore e verificarsi senza alcun motivo spiegabile. Ma a volte il dolore persiste per 2-3 giorni. In questo caso, il dolore può cambiare la sua intensità..

Il dolore della tensione è sempre associato al superlavoro, fisico o emotivo. Accade spesso che durante la gravidanza, una donna cerchi di approfittare del tempo libero e rifare molte cose. Tuttavia, dimentica che le capacità del suo corpo sono limitate. La stanchezza si manifesta molto rapidamente e sullo sfondo c'è un dolore da tensione.

I dolori secondari che insorgono in relazione allo sviluppo di patologie concomitanti sono solitamente più intensi. Inoltre, compaiono periodicamente e non sono influenzati da affaticamento, sforzo eccessivo o stress. Le cause di tale dolore devono essere determinate con l'aiuto della diagnostica. Oggi, la medicina tradizionale offre un gran numero di strumenti diagnostici sicuri per la salute fetale..

Rimedi innocui per il mal di testa durante la gravidanza

È importante ricordare che non è consigliabile assumere pillole per il mal di testa durante la gravidanza. Tali farmaci possono danneggiare il bambino..

Dieta

La giusta dieta aiuterà a far fronte al mal di testa durante la gravidanza. Dovresti sapere che molto spesso mal di testa durante la gravidanza quando determinati alimenti sono inclusi nella dieta.

Dovrebbe essere escluso:

  • Avocado.
  • Banane.
  • caffè.
  • Tè nero.
  • cioccolato amaro.
  • Agrumi.
  • Vari tipi di formaggio.

Le donne incinte non dovrebbero aderire a diete rigide per perdere peso, poiché ciò porta ad un aumento dello stress sul corpo e, di conseguenza, a mal di testa. Per ridurre il rischio di cefalea, evitare cibi fritti, piccanti e affumicati. Hai bisogno di mangiare molta frutta e verdura. Una dieta equilibrata è una protezione affidabile contro l'affaticamento durante la gravidanza.

Acqua per la cefalea

Molto spesso mal di testa durante la gravidanza a causa della mancanza di liquidi nel corpo. In questo contesto, il sangue si ispessisce e una quantità sufficiente di ossigeno cessa di fluire agli organi. Di conseguenza, si verificano vertigini e nausea..

Per alleviare un mal di testa improvviso e i sintomi associati, si consiglia di bere lentamente mezzo litro di acqua distillata a piccoli sorsi. Inoltre, la testa nella parte frontale può essere legata con una sciarpa o una sciarpa.

Massaggiare e comprimere

Massaggio e impacco sono rimedi efficaci per alleviare il mal di testa durante la gravidanza. I movimenti del massaggio dovrebbero allungare le zone delle spalle. A casa, puoi chiedere a qualcuno vicino a te di massaggiarti i piedi. Puoi aumentare l'efficacia del massaggio con oli essenziali.

Quando la testa fa male durante la gravidanza nella regione frontale e nelle tempie, applicare un impacco con cubetti di ghiaccio sulla fronte. Puoi invece usare verdure o carne surgelate. Il dolore nella parte posteriore della testa può essere rimosso con un impacco caldo.

Atmosfera rilassante

Per alleviare il mal di testa durante la gravidanza, si consiglia di creare un'atmosfera rilassante all'interno. Per fare ciò, è necessario ventilare bene la stanza, organizzare l'illuminazione soffusa e attivare la musica tranquilla..

Una doccia di contrasto aiuterà a rilassare il corpo, normalizzare la pressione sanguigna e migliorare la circolazione sanguigna. I bagni caldi con oli essenziali hanno un effetto benefico sul corpo di una donna incinta. La cefalea viene alleviata anche lavando la testa..

Più riposo

Va ricordato che è necessario riposare il più possibile durante la gravidanza. Ciò ridurrà il rischio di cefalea. È importante capire che il rispetto per se stessi è una garanzia della nascita di un bambino sano. Qualsiasi lavoro eccessivo può causare patologie fetali..

Un buon sonno

Il sonno è un fattore significativo durante la gravidanza. Per eliminare il mal di testa dopo il risveglio, è necessario prendersi cura di un comodo posto letto. Dovrebbe garantire una postura confortevole per una donna in una particolare fase della gravidanza. Inoltre, è necessario ventilare la stanza ben prima di andare a letto..

Le lezioni di yoga elimineranno il verificarsi di mal di testa derivanti da ragioni fisiologiche. Ma allo stesso tempo, è importante scegliere gli esercizi giusti per non danneggiare il nascituro, nonché consultare un medico per le controindicazioni.

Escursionismo all'aperto

Camminare può aiutare ad alleviare e prevenire il mal di testa. Si consiglia di eseguirli in aree a parco, lontano dalla carreggiata delle strade. Durante le passeggiate, devi concentrarti sul tuo benessere. Alla minima fatica, devi riposare.

Pillole per il mal di testa: tutti i pro e i contro

Non è consigliabile assumere pillole per il mal di testa durante la gravidanza. Ma a volte sorgono circostanze in cui non puoi farne a meno. Una domanda molto rilevante per molti è la domanda su quali pillole per il mal di testa durante la gravidanza possono essere utilizzate.

Paracetamolo

Il paracetamolo per il mal di testa è considerato uno dei farmaci più sicuri. Ha un effetto delicato sul feto e sul corpo della donna, quindi è consentito usarlo contro la cefalea durante il trasporto di un bambino. Ma dovresti ricordare il dosaggio raccomandato indicato nelle istruzioni per l'uso..

Ibuprofene

Gli esperti di ibuprofene si riferiscono anche a farmaci relativamente innocui che possono essere utilizzati durante la gravidanza. Ma il farmaco ha un effetto negativo sul tratto digestivo. Ciò può provocare una violazione del processo digestivo nelle donne in gravidanza, il che è indesiderabile. Pertanto, l'ibuprofene può essere assunto solo occasionalmente nel secondo trimestre, in consultazione con il medico. È vietato alleviare il mal di testa con un farmaco nel primo e nel terzo trimestre..

Nurofen

Il principio attivo di Nurofen è l'ibuprofene. Pertanto, le raccomandazioni per il suo utilizzo sono le stesse dell'ibuprofene.

No-shpa

No-shpa appartiene agli antispastici, grazie ad esso, puoi alleviare rapidamente il mal di testa causato dagli spasmi. Nel nostro paese, questo farmaco viene spesso prescritto alle donne in gravidanza per alleviare l'aumento del tono uterino, quindi può essere considerato sicuro. Ma, d'altra parte, nei paesi europei, No-shpa durante la gravidanza è severamente vietato..

Patch per il mal di testa

Il cerotto per il mal di testa è composto da tre strati: base, gel con principi attivi, pellicola protettiva. Gli oli di eucalipto, lavanda e mentolo sono usati come ingredienti attivi. Il cerotto agisce attraverso la pelle. Gli ingredienti naturali hanno proprietà analgesiche e la capacità di alleviare gli spasmi. Durante la gravidanza, il cerotto può essere utilizzato in qualsiasi trimestre. La controindicazione è solo l'intolleranza individuale ai componenti del gel.

Altri analgesici prescritti dal medico

Altre compresse possono essere utilizzate per alleviare il mal di testa in gravidanza come indicato dal medico. Questo di solito accade quando il mal di testa è secondario. Ad esempio, per prevenire il dolore da tensione, il medico può prescrivere farmaci a base di valeriana. Inoltre, la glicina può aiutare a calmare il sistema nervoso..

Come sbarazzarsi di un mal di testa di una donna incinta con rimedi popolari

Alcuni rimedi popolari sono efficaci per alleviare il mal di testa durante la gravidanza. Un fattore importante è la loro sicurezza per la salute della madre e del nascituro..

Puoi utilizzare i seguenti strumenti:

Tè alla menta, rosa canina e camomilla.

Oli essenziali di rosmarino, pompelmo e cardamomo.

Mal di testa durante la gravidanza: cause e trattamento sicuro

Se sei riuscito a portare un bambino senza particolari problemi di salute, puoi tranquillamente essere attribuito a donne fortunate, poiché vari disturbi travolgono costantemente le future mamme. Il mal di testa durante la gravidanza è un compagno frequente di una "posizione interessante", possono verificarsi sensazioni spiacevoli in qualsiasi momento, differiscono per intensità e durata.

Perché si verifica la cefalea, quali farmaci per il mal di testa possono essere assunti dalle donne in gravidanza ed è possibile evitare la comparsa di disagio - parleremo di tutto questo nell'articolo.

  1. Cause di mal di testa all'inizio della gravidanza
  2. Perché la testa fa male nella seconda metà della gravidanza
  3. Cause di forte mal di testa
  4. Come sbarazzarsi di un mal di testa
  5. Farmaci vietati alle donne incinte
  6. Cosa possono avere le donne incinte per il mal di testa - rimedi popolari efficaci
  7. Prevenzione del mal di testa
  8. Conclusione

Cause di mal di testa all'inizio della gravidanza

Il mal di testa si verifica spesso nelle donne sullo sfondo di varie fluttuazioni ormonali nel corpo: sindrome premestruale, mestruazioni. E poiché durante la gravidanza si verifica un cambiamento ormonale radicale, la cefalea nelle donne incinte è un evento frequente, possono comparire sensazioni spiacevoli anche prima del ritardo delle mestruazioni.

Perché le donne incinte hanno mal di testa nelle prime fasi:

  • fatica;
  • un aumento del volume di sangue circolante;
  • Sindrome dell'affaticamento cronico;
  • desiderio di bevande contenenti caffeina o un forte rifiuto del caffè;
  • mancanza di sonno o sonno eccessivo;
  • bassa pressione sanguigna;
  • aderenza a diete rigorose;
  • cambiamento climatico;
  • osteocondrosi cervicale;
  • distonia vegetativa.

I mal di testa durante la gravidanza spesso scompaiono da soli quando il corpo si abitua al suo nuovo stato..

Perché la testa fa male nella seconda metà della gravidanza

Nelle fasi successive, il mal di testa si manifesta spesso in un contesto di maggiore stress emotivo e fisico, a causa di un prolungato affaticamento degli occhi.

Mal di testa durante la gravidanza nel II, III trimestre - cause:

  • cali della pressione arteriosa e atmosferica;
  • l'uso di cibi freddi, bevande, caffeina;
  • stress, depressione;
  • disidratazione;
  • anemia - a causa di una diminuzione del livello di eritrociti ed emoglobina, si sviluppa la carenza di ossigeno nel cervello;
  • l'utilizzo di prodotti ad alto contenuto di esaltatori di sapidità, coloranti, conservanti;
  • insonnia cronica;
  • aumento significativo del peso corporeo;
  • allergia;
  • soggiorno prolungato in una stanza soffocante e fumosa.

Se il dolore è moderato, a breve termine, i medici raccomandano di astenersi dall'assumere pillole per il mal di testa, a volte è sufficiente cambiare il regime quotidiano, la dieta, bere tisane lenitive per sbarazzarsi del disagio.

Cause di forte mal di testa

Gravi mal di testa unilaterali - una manifestazione di emicrania, la malattia è spesso ereditaria.

Ulteriori sintomi: intolleranza alla luce intensa, suoni forti, soffocamento, odori forti, nausea.

Nelle donne in gravidanza, gli attacchi si verificano sullo sfondo di disidratazione, aumento dello stress psicologico, quando il tempo cambia, piatti piccanti e speziati, agrumi, caffè e cioccolato possono provocare sensazioni spiacevoli..

Altre cause di forte mal di testa nelle donne in gravidanza:

  • violazione della circolazione cerebrale;
  • glaucoma;
  • gestosi;
  • meningite;
  • malattia ipertonica;
  • patologia spinale;
  • grave malattia renale;
  • infezioni virali, sinusiti, commozioni cerebrali e contusioni alla testa;
  • tumori cerebrali di natura benigna e maligna, ematomi intracranici.

Come alleviare il mal di testa in questi casi dipende dalla causa principale della patologia, fino a quando la malattia sottostante non viene identificata ed eliminata, non sarà possibile eliminare completamente la cefalea.

Se un mal di testa ti dà fastidio ogni giorno, mentre la vista e l'udito si deteriorano, una sensazione di intorpidimento agli arti, nausea, preoccupazioni di gonfiore, non rimandare la visita a un neurologo.

Come sbarazzarsi di un mal di testa

Può essere difficile far fronte al mal di testa durante la gravidanza, poiché la maggior parte dei farmaci influisce negativamente sullo sviluppo del feto, quindi le future madri non possono berlo.

Cosa possono bere le donne incinte:

  1. No-shpa è un antispasmodico sicuro, rimuove bene il mal di testa causato dall'ipertensione, non si possono assumere più di 3 compresse al giorno.
  2. Paracetamolo: il farmaco può essere bevuto fin dai primi giorni di gravidanza, elimina il dolore e l'infiammazione.
  3. Panadol è un farmaco a base di paracetamolo che aiuta a far fronte alla cefalea causata dall'ipotensione.
  4. Nurofen è efficace e sicuro, ma durante la gravidanza puoi prenderlo solo se lo hai bevuto prima del concepimento. Dopo 30 settimane, l'assunzione del farmaco è controindicata.
  5. Se il mal di testa è causato da stanchezza mentale o fisica, esaurimento nervoso, stress, prescrivere Glicina, Valeriana, fitoplasmi speciali contro la cefalea.

Aiuta a far fronte bene al mal di testa e anche alle emicranie nella fase iniziale dello sviluppo, la Stella, familiare fin dall'infanzia, è sufficiente per applicare una piccola quantità di balsamo al whisky.

Farmaci vietati alle donne incinte

Se stai trasportando un bambino, devi imparare chiaramente quali pillole dalla testa durante la gravidanza non dovrebbero essere prese..

L'elenco delle droghe proibite include:

  • Citramon,
  • Aspirina,
  • Analgin,
  • Baralgin,
  • Spazmolgon,
  • Reserpine,
  • Triptan,
  • Fiorinal.

Cosa possono avere le donne incinte per il mal di testa - rimedi popolari efficaci

I metodi di medicina alternativa sono utili per eliminare il mal di testa, i rimedi popolari sono considerati più sicuri dei medicinali, ma dovrebbero essere usati solo con il permesso di un medico.

Come affrontare rapidamente un mal di testa:

  1. Se la cefalea si è manifestata a causa di un sovraccarico nervoso, un normale impacco freddo aiuterà, conservalo per non più di un quarto d'ora in modo da non causare un grave vasospasmo. Puoi anche massaggiare le tempie e la parte posteriore della testa con leggeri movimenti circolari. Se la testa fa male a causa della bassa pressione, l'impacco dovrebbe essere caldo.
  2. In caso di vertigini, sovraeccitazione nervosa, un decotto di biancospino aiuterà: versare 20 g di bacche tritate con 220 ml di acqua bollente, cuocere a fuoco lento per 10 minuti, filtrare. Bere 50 più volte al giorno.
  3. In caso di dolore acuto, applicare una foglia di cavolo fresca sulla fronte e lubrificare le orecchie e i polsi con succo di cavolo.
  4. Versare 300 g di acqua bollente con 1 g di cannella, lasciare in un recipiente sigillato per mezz'ora, aggiungere un po 'di zucchero o miele. Bere 2-3 sorsi ogni ora, questa bevanda aiuta a far fronte anche a un forte mal di testa.
  5. Mescola 1 cucchiaino ciascuno. Tritate erbe aromatiche di menta, camomilla, melissa, versate 500 ml di acqua bollente, lasciate il composto per un quarto d'ora in un contenitore sigillato, filtrate. Bevi l'infuso per tutto il giorno invece del tè normale.

A volte un semplice lavaggio dei capelli con uno shampoo dall'odore gradevole aiuta a sbarazzarsi di un mal di testa ossessivo: qualsiasi procedura idrica ha un effetto benefico sul funzionamento del sistema nervoso, ma i bagni caldi sono controindicati per le donne incinte.

Con frequenti attacchi di cefalea, usa l'aromaterapia, l'olio di menta, pino, limone ha un effetto analgesico e sedativo - possono essere inalati, lubrificati con whisky o aggiunti al bagno.

Prevenzione del mal di testa

È difficile prevenire completamente il mal di testa durante la gravidanza, ma alcuni semplici passaggi possono aiutarti a ridurre significativamente la probabilità di disagio..

Come evitare attacchi di mal di testa durante la gravidanza:

  • ventilare la stanza più spesso, trascorrere più tempo all'aria aperta;
  • normalizzare la routine quotidiana, dormire a sufficienza, provare ad andare a letto e svegliarsi allo stesso tempo;
  • non sedersi a lungo vicino a una TV o un computer;
  • concediti sempre un po 'di riposo se ti senti debole o stanco;
  • mangiare spesso, ma in piccole porzioni, la cena dovrebbe essere leggera, preferibilmente 2-3 ore prima di coricarsi;
  • consumare almeno 2 litri di acqua al giorno, se non c'è tendenza all'edema;
  • cerca di evitare di trovarti in stanze soffocanti, rumorose e fumose.

Lo stress e l'ansia sono una delle principali cause di mal di testa nelle donne in gravidanza. Impara ad affrontare le emozioni negative: iscriviti a yoga, nuoto, meditazione, arteterapia, canta e balla se ne hai voglia.

Gli alimenti principali che provocano mal di testa sono banane, agrumi, piatti cinesi, ogni tipo di fegato, avocado, formaggio fuso, cercate di non farvi prendere la mano durante la gravidanza.

Conclusione

Ora sai perché hai mal di testa durante la gravidanza e come affrontarlo. Dicci nei commenti se eri preoccupato per l'emicrania o la cefalea durante il trasporto di un bambino, quali medicine o rimedi popolari erano efficaci.

E non dimenticare di condividere l'articolo con i tuoi amici sui social network. Il mal di testa non dovrebbe essere il problema principale: se hai suggerimenti e ricette per sbarazzartene, lascia che le altre future mamme li usino..

Come trattare il mal di testa in gravidanza

Il mal di testa durante la gravidanza è un disturbo comune che accompagna la maggior parte delle future mamme. Dal nostro articolo imparerai come sbarazzarti dell'emicrania, quali farmaci possono essere presi nel 1 °, 2 ° e 3 ° trimestre.

Cause di mal di testa durante la gravidanza

Secondo le statistiche, ogni 5 donne incinte affrontano un mal di testa (cefalea). Questa condizione si manifesta molto spesso nei primi 3 mesi di gravidanza, ma a volte si manifesta anche in un secondo momento. Ci sono molte ragioni per il verificarsi del malessere, scopriamolo insieme.

Le principali cause di mal di testa durante la gravidanza sono:

  • I cambiamenti ormonali sono abbastanza naturali, perché il tuo corpo si sviluppa in modo tale da poter sopportare un bambino per 9 mesi. Inoltre, un aumento del livello di progesterone ed estrogeni influisce sul tono dei vasi, provocandone lo spasmo..
  • Un improvviso aumento o diminuzione della pressione sanguigna durante tempeste magnetiche o copertura nuvolosa prolungata prima della pioggia;
  • superlavoro;
  • esaurimento emotivo;
  • forte stress;
  • fame;
  • soffocamento;
  • sete;
  • trovarsi in una stanza scarsamente ventilata;
  • disturbi del sonno (insonnia o sonno per più di 10 ore);
  • postura scorretta (di solito questo è tipico per il 3 ° trimestre).

Anche alcuni cibi possono causare mal di testa. Ad esempio, mangiare cioccolato o non bere tè forte può provocare emicranie..

Altri motivi per l'insorgenza del malessere includono la presenza di distonia vegetativo-vascolare, problemi alle vertebre cervicali, raffreddore e mal di denti.

Sintomi e trattamento del mal di testa durante la gravidanza

La cefalea ha una classificazione diversa. Di seguito ti diremo cosa fare se hai mal di testa durante la gravidanza..

I dolori da tensione sono inerenti a sensazioni dolorose opache e monotone. Questo crea una sensazione come se la testa fosse tirata insieme con una benda elastica. Spesso con questo tipo di disturbo, le donne lamentano disagio dal collo alla parte posteriore della testa, tempie e zona degli occhi. Durante la palpazione, si avvertono punti di dolore nel collo e nella parte posteriore della testa. Probabilmente nausea, niente vomito. Di norma, la durata di tali sensazioni va da mezz'ora a un'ora e mezza..

C'è dolore da tensione con affaticamento mentale o fisico, esaurimento nervoso, stress. Il trattamento di questo tipo di cefalea consiste nell'eliminare i sintomi con l'aiuto di tali mezzi:

  • La glicina è un farmaco che riduce lo stress psico-emotivo e i segni di VSD, migliora l'umore, le prestazioni mentali e il sonno. La glicina è utile per prevenire frequenti mal di testa dovuti a un sistema nervoso instabile.
  • Valeriana - prescritta in caso di sovraeccitazione del sistema nervoso e disturbi del sonno fino a 4 compresse alla volta.
  • Impacco di gesso "Extraplast" - contiene lavanda, eucalipto, mentolo e olio di ricino. Tutte queste sostanze non penetrano nel sistema circolatorio umano, quindi sono sicure per il feto. Il cerotto rinfrescante deve essere applicato sulla pelle asciutta della fronte o della nuca in modo che non venga a contatto con i capelli. Ogni patch è solo per uso una tantum. Non puoi tenerlo sul corpo per più di 6 ore..

Una caratteristica dell'emicrania è il dolore lancinante prolungato in un lato della testa e che si estende agli occhi. Di norma, la durata di tali sintomi varia da 4 ore a diversi giorni..

In alcuni casi, il dolore è accompagnato da nausea e vomito. Prima di un attacco, potresti notare visione offuscata, allucinazioni visive o uditive e cambiamenti del gusto. Qualsiasi attività fisica aumenta solo i segni di disagio..

L'emicrania si verifica a causa dell'irritazione dei gangli e del plesso della testa e del collo. Questa condizione provoca malattie del rachide cervicale, vasi cerebrali, seni paranasali..

Nel secondo e terzo trimestre possono essere assunte diverse compresse di paracetamolo per alleviare il disagio. Nonostante il fatto che studi sperimentali non abbiano confermato gli effetti negativi del paracetamolo sulla formazione del feto, non è ancora consigliabile prenderlo nel primo trimestre. È meglio usare supposte invece della forma della compressa, poiché contengono un dosaggio inferiore del principio attivo e sono consentite per i bambini dai 3 mesi. Alcune compresse di valeriana possono anche aiutare a gestire l'emicrania lieve..

Una caratteristica della cefalea vascolare è il dolore lancinante nelle aree occipitale, parietale, temporale e in altre aree della testa. Molto spesso, tale malessere si verifica con ipertensione e ipotensione, VSD e altre patologie del sistema cardiovascolare.

Una caratteristica distintiva dell'ipertensione è la vasocostrizione e gli spasmi cerebrali, con conseguente cefalea. Durante una crisi ipertensiva, ai sintomi elencati possono aggiungersi una sensazione di pesantezza alla testa, una crescente debolezza generale e labbra blu. Gli spasmi vascolari nel cervello sono spesso accompagnati da nausea e acufene..

Come sbarazzarsi del disagio? Usa un impacco freddo sulla fronte o sulla parte posteriore del collo poiché restringe i vasi sanguigni, il che è utile per l'ipertensione.

Per l'ipotensione, si consiglia di utilizzare un impacco caldo, poiché dilata i vasi sanguigni e migliora la condizione con bassa pressione sanguigna. Se sei incline all'ipotensione, cerca di vivere uno stile di vita sano, non mangiare troppo e dormire a sufficienza. Durante una crisi, è meglio sdraiarsi per 40 minuti con un impacco riscaldante sulla fronte. Oppure prendi un caffè.

È utile utilizzare regolarmente una doccia di contrasto, poiché non solo ha un effetto benefico sulla pelle, ma normalizza anche la pressione sanguigna.

Dieta per il mal di testa durante la gravidanza

Con emicranie frequenti e gravi durante la gravidanza, è necessario rivedere la propria dieta. Spesso, il verificarsi di mal di testa è associato a un'alimentazione scorretta e squilibrata, l'uso di tali prodotti:

  • banane;
  • agrumi;
  • Piatti cinesi;
  • fegato di pollo, maiale e manzo;
  • avocado;
  • formaggio fuso.

L'emicrania può svilupparsi a seguito di diete rigide, digiuno terapeutico o purificante. Ricorda, durante la gravidanza, devi mangiare bene in modo che non ci siano problemi di salute per il feto e il tuo.

Una corretta alimentazione e cibi ipocalorici aiuteranno a mantenere il tuo peso. Mangia molta frutta fresca per arricchire il tuo corpo di vitamine e minerali benefici. Bevi kefir o yogurt se hai fame.

I cibi affumicati e fritti riducono il tono vascolare e provocano la cefalea. Aumentano la quantità di "colesterolo cattivo", provocano crampi e mancanza di ossigeno. Gli esperti raccomandano che le future mamme escludano completamente dalla dieta i prodotti semilavorati, il cibo in scatola e le salsicce..

Pillole di mal di testa in gravidanza

I forti mal di testa possono essere trattati con le pillole. Ma ricorda, non possono essere consumati senza il permesso di un medico, poiché alcuni farmaci possono influire negativamente sullo sviluppo del feto..

Quali pillole posso bere per il mal di testa? Di seguito sono riportati i rimedi più popolari ed efficaci.

Se soffri di pressione bassa, allora in questo caso puoi prendere Citramon. Contiene aspirina, paracetamolo e caffeina. È vietato assumere più di 1 compressa al giorno, altrimenti potresti danneggiare il feto.

No-shpa aiuterà ad eliminare le pulsazioni nelle tempie e nella parte posteriore della testa. Questo farmaco affronta efficacemente gravi attacchi di emicrania, osteocondrosi, superlavoro e stress. Anche con un leggero tono dell'utero, puoi bere questo farmaco. Un analogo di No-shpa è la drotaverina, può anche essere usata come anestetico.

Se la cefalea è causata da un raffreddore, usa paracetamolo, Nurofen o ibuprofene per alleviarla. I farmaci antipiretici alleviano spasmi, dolori muscolari, mal di testa, debolezza e normalizzano la temperatura. È vietato l'uso di paracetamolo per insufficienza epatica e renale, anemia, trombocitopenia. La norma giornaliera delle compresse non supera i 6 pezzi, la durata della terapia è di 3 giorni. In assenza di efficacia dopo l'assunzione di farmaci, è necessario consultare un medico.

È possibile assumere Ibuprofen e Nurofen solo nel 2 ° trimestre, nelle prime fasi è vietato l'uso di questi antipiretici.

Durante la gravidanza, dovresti stare attento alla tua salute. È vietato l'uso di molti medicinali ed erbe medicinali, poiché la loro composizione può danneggiare lo sviluppo del feto. Non puoi auto-medicare e assumere farmaci senza l'approvazione di un ginecologo. Ma allo stesso tempo sono consentite sessioni di aromaterapia e massaggi, che possono eliminare i sintomi del disturbo..

Rimedi popolari per il mal di testa durante la gravidanza

Puoi affrontare la cefalea da solo se segui i nostri consigli:

  • Quando sei a casa, crea un ambiente tranquillo. Disegna le tende, spegni le luci, arieggia la stanza, accendi la musica soft. Usa la punta delle dita per massaggiare la pelle intorno alle tempie e alla parte posteriore della testa.
  • Risciacquare i capelli con acqua tiepida e fare la doccia, quindi bere un bicchiere di camomilla o tè alla menta. In caso di ipotensione, sostituire il brodo con un tè nero dolce e forte.
  • Lavati il ​​viso con acqua fredda come misura di emergenza per il mal di testa..
  • Goditi una sessione di aromaterapia con lavanda, ylang ylang, ginepro e citronella.

Recensioni

Durante la gravidanza, ho spesso sofferto di mal di testa. Questa condizione era causata da uno stress frequente, poiché nel primo trimestre dovevo lavorare e il capo non era contento della mia situazione di gravidanza. Per diversi mesi ho bevuto Glycine, grazie a questo la cefalea era sparita.

Alevtina, 31 anni

Durante la gravidanza, ho avuto spesso emicranie. È scappata da loro solo riposando in una stanza con le tende tirate. La luce intensa ha causato nuovi attacchi di dolore. Nel terzo trimestre, questo disagio è andato via da solo..

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